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千寿ママ
30代前半 女性
162.0cm 51.5s

何やっても太らないけど痩せず。産前の体重に戻したいので、ここで一念発起!

やまちゃん@筋トレ部
40代前半 男性
162.0cm 54.3s

他のサイトから引っ越してきました〜! 筋トレ(腕立て伏せ)と会社の階段を上っていま...

麗華
50歳 女性
161.4cm 56.0s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...


みなわ
50代前半 女性
160.0cm 55.1s

マインドフルネス食事法と筋トレの両輪で頑張ります!

ゆかり
30代前半 女性
159.0cm 53.1s

体重にはずっと気をつけてきたのに、ストレスから毎日のようにヤケ酒ヤケ喰いをしてしまい、2...

茄子江
40代後半 女性
165.0cm 54.6s

寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー? デブ体重が定着しないう...


涼子
50歳 女性
160.0cm 54.3s

もう、このまま、ぽっちゃり寄りの中肉中背でいいかしら?と開き直っていたけれど、現状維持...

おその
40代前半 女性
159.5cm 51.6s

2015年10月からの再スタートです。 結婚時の体重、50.0s を目指してがんばります!

意志強子
52歳 女性
160.0cm 51.9s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!


lalala
女性
161.4cm 55.2s

健康でスリムな体を作りたい

ことりちゃん
23歳 女性
164.0cm 54.7s

モデルさん体型になりたい! 学生の時の細さに戻りたい! という事で出戻りです。 食べ...

まめちゃん
23歳 女性
164.0cm 55.0s

モデルさん体型になりたい!! 中3の細さに戻りたい!!という事で出戻りです。 6月→52kg...


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30歳 女性 身長:162.0cm
3日坊主でマイペース。
アニメとかわいいものとオシャレが好き^^*
朝晩もやしで低カロリーな食事してます*

カロリー計算はわりと適当です

10/20 体重計を新調*いままでのでたらめバネ体重計とおさらば!(^0^)/゙

やせたら好きなひととディズニーに行く!

せんな茶でお通じをよくするため毎日腹痛と闘ってます

*12月の目標*
52キロ代キープ!!
2011年10月3日スタート
開始時53.0kg 26.7%
+0.5kg -1.7%
現在53.5kg 25.0%
あと5.5kg あと1%
目標48.0kg 24.0%

 

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