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neconeko
50代前半 女性
163.0cm 56.0s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

しょこら
女性
162.7cm 54.9s

ただいまです! 6月5日でピンキー2年生です 大幅減量に成功して  現在維持期で...

ちょたろう
45歳 女性
164.5cm 51.5s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...


aurora☆
20代前半 女性
160.0cm 56.5s

最終目標☆2018年11月30日までに 43キロ代 第1目標☆ 2017年10月3日までに 55キロ ...

ちかたん
40代前半 女性
165.0cm 53.2s

ホルモン治療を開始して1年で13s増…(:_;) ホルモン剤を飲んでるうちは痩せにくいかもしれな...

麗華
49歳 女性
161.4cm 54.4s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...


いの字
女性
162.0cm 52.9s

茄子江
40代後半 女性
165.0cm 53.6s

寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー? デブ体重が定着しないう...

白と雪
30代前半 女性
163.0cm 56.1s

二人目妊娠中ピーク67.4kg 最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるく...


ML
40代前半 女性
165.0cm 51.6s

一昨年59キロから1年間かけて49キロにダイエット成功。体調もよくなりキープしていましたが、...

誓いのくまさん
45歳 女性
160.0cm 56.5s

<曜日別トレーニング> 月・木・土・・・スロトレ(&有酸素運動) 水・日・・・・・自力...

もこもこ
48歳 女性
159.0cm 51.0s

はじめまして。 只今人生MAX体重です 子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等...


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36歳 女性 身長:162.0cm
保育士の仕事をしていて、日中は正座の姿勢で赤ちゃんたちと遊んでいます。そのためか、肩こりと脚のむくみがとても気になってます。また、30歳を迎えてから代謝がぐんと落ちて、ピップから脚が急に太ってしまいました。体重は大して変わってないのに。マラソンやダンスが好きで、ときどきしていますが、ダイエットにつながってはいないようです。
すてきな30代をすごしたい!恋愛もしたい!という決意で、ダイエット頑張ります!
2011年10月2日スタート
開始時54.0kg
±0kg
現在54.0kg
あと4kg
目標50.0kg

 

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ぽにょ子
40代前半 女性 
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ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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