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しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 57.2s

今年いっぱいの目標! 休肝日週休2日 体脂肪率30%維持!

TOKKO
47歳 女性
163.5cm 53.5s

*W65cm以下が目標 *股関節・お尻・脇腹を鍛える *飼えないけど猫が好き *旅行も大好き

ritsuko
31歳 女性
160.0cm 56.6s

ダイエットに関係ないただの日記も書きますので ご了承下さい(* ̄ー ̄)


のど飴
女性
162.0cm 58.0s

頑張れない! 努力が出来ない! そんな私がダイエットをします。

チコ
40代後半 女性
160.0cm 57.2s

人生ずっとダイエットの繰り返し。 意志の弱い私はなかなかうまくいきません。 年齢的に痩...

いずみ
49歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...


九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

upkaba
女性
160.0cm 55.0s

シュプリームIPhoneXS/XS Max/XR ケース ブランド IPhoneX保護カバー http://upkaba.com/sup...

ペネロペ
42歳 女性
160.0cm 53.4s

ダイエットして記録つけてはいつの間にか撤退… 一度減ったはずの体重が増えに増えて60キロ...


こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 55.2s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

*nana*
34歳 女性
163.0cm 53.4s

2014年4月3日再登録。 162.5cm、58kg からスタート☆ 二児の母です* マイナス10kg(48kgまで...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 58.0s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


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22歳 女性 身長:163.0cm



最近太ってきたJCです( ´ ▽ ` )ノ


元の体型に戻る為!
日々奮闘中ですー‼
2011年9月29日スタート
開始時57.8kg 27.8%
-1.6kg -0.6%
現在56.2kg 27.2%
あと6.2kg あと3.7%
目標50.0kg 23.5%

 

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ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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