ダイエット日記 > kiraさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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たぬ
49歳 女性
158.0cm 56.9s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

いそしはん
29歳 女性
156.0cm 52.4s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

すえピ
30歳 女性
158.0cm 53.5s

年子の息子が2人。 自分に自信をもてる ママであり妻でいたい。 2018.4.19 長男出産 2...


*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 55.9s

☆心はまーるく、体はスリムに☆ 2018.12.31には55.9kgになる! ※女性のみと交流をしてい...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 56.2s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.8s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


かおり
33歳 女性
159.0cm 51.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.7s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

ほほこ
57歳 女性
154.0cm 54.1s

数年前ピンキーで-10キロ達成。一重にピン友のお陰です。その後ご無沙汰していましたが3キロ...


ピノン
30代前半 女性
159.0cm 55.4s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 現在 第3子妊娠中 ☆おかずよりご飯をた...

Me-
40代前半 女性
155.6cm 57.4s

オットと3歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。 若い頃は45kgだ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 56.2s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


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33歳 女性 身長:156.0cm
23年9月よりジムに通い始めました☆
筋肉もなかなか付けるの大変だし、脂肪を減らすのも大変!
じっくり頑張って、
真剣に肉体改造したいと思います。


お気軽にお声かけてください♪
一緒に頑張ってくれる方大募集です!!
2011年9月26日スタート
開始時53.6kg 23.4%
+0.8kg +0.1%
現在54.4kg 23.5%
あと7.4kg あと5.5%
目標47.0kg 18.0%

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.5s

らんらん
45歳 女性 
155.0cm 56.4s

エルム
女性 
155.0cm 56.0s

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ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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