ダイエット日記 > kiraさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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夕顔
48歳 女性
156.5cm 55.4s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 53.3s

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪有酸素運動、スクワット、足のマッサージ。

アリス
40代後半 女性
158.0cm 55.8s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...


♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 56.8s

♪v(*'-^*)^☆

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 54.8s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

乃彩
30代前半 女性
158.0cm 56.2s

憧れてるだけじゃだめだ。 45kgになるんだ。 うつ病のせいにするな。


のの
女性
153.0cm 53.7s

焦らずのんびり出来ることをコツコツと積み重ねていけたらいいなと思ってます(*´∀`*) MAX...

相武 桂子
20代後半 女性
158.0cm 57.1s

学生のときはダイエットとかランニングを頑張っていたのに、社会人になってから運動しないし...

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 54.0s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.2s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

けむじゃ
30代前半 女性
153.0cm 54.6s

H30.1.16〜再始動。どうも...毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘く...

にゃおん
女性
156.0cm 57.0s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...


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32歳 女性 身長:156.0cm
23年9月よりジムに通い始めました☆
筋肉もなかなか付けるの大変だし、脂肪を減らすのも大変!
じっくり頑張って、
真剣に肉体改造したいと思います。


お気軽にお声かけてください♪
一緒に頑張ってくれる方大募集です!!
2011年9月26日スタート
開始時53.6kg 23.4%
+0.8kg +0.1%
現在54.4kg 23.5%
あと7.4kg あと5.5%
目標47.0kg 18.0%

 

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しろくまん
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アリス
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ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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