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かけ
30代後半 女性
156.0cm 48.4s

2-3年前からランニングを始め昨年始より週2〜3回、一回5キロ〜10キロを何とか継続中(何やらイ...

レモンサイダー
43歳 女性
153.0cm 53.4s

子供の卒業式、入学式に向けて、スーツを素敵に着こなしたい!目標達成したら、ヴォーノ行く(...

♪はぴ♪
40代前半 女性
156.0cm 52.6s

ダイエットを通して体も心も磨きたいです(*^^*) 2016.12.23☆55.3kg 2016.12.31☆55.1kg 2...


ゆんゆん
49歳 女性
153.0cm 52.0s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 以前、食事制限で6kg痩せたけど 目標達成したら、...

ありちゃんママ
37歳 女性
156.0cm 47.6s

励まし合えるかた、情報交換出来るかた、気軽にコメント頂けると嬉しいです。 2014年9月女...

えしん
女性
156.9cm 48.0s

2010年6月4日57キロからダイエット開始、3月で約7キロ減量成功、あと3キロ頑張るぞ!(^o^)/ 201...


なち
23歳 女性
154.0cm 48.3s

《2012/5/5〜DIET START!》 今年でカロリーコントロール3年目。 体重とカロリー気にす...

いそしはん
27歳 女性
156.0cm 53.3s

人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで減ったけどリバウン...

りか
40代前半 女性
157.0cm 51.0s

開始時の体重は2015年4月のものです。他の方の日記を読んで、刺激を受けたり勉強になることも...


LastProAnaGirl
40歳 女性
152.0cm 49.5s

GoProAnaGirlとして2015年10月から1年で66.6kgから18kg減に成功しました。 ダレてきたので、...

ましゅ
40代後半 女性
157.0cm 52.8s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

れんげロック
52歳 女性
152.0cm 51.8s

初めまして!(^0^)/ カロリー<塩分(Na)表示が気になる ネフローゼ患者です。 ステロ...


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25歳 女性 身長:154.4cm
2011年9月14日スタート
開始時50.8kg
-0.2kg
現在50.6kg
あと4.6kg
目標46.0kg

 

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マロン♪
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166.0cm 68.6s

chiro
46歳 女性 
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SHINO
38歳 女性 
155.0cm 50.3s

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