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麗華
49歳 女性
161.4cm 53.3s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...

あきよし
30代前半 女性
161.0cm 53.9s

よろしくお願いしますー(*゚∀゚*)

Anne
26歳 女性
163.0cm 56.1s

08/15. 55.9kg START!! 09/15 52.9kg 10/15 49.9kg まずは一か月でマイナス3kg!


くまにょ
40歳 女性
164.0cm 51.5s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

みーさん
44歳 女性
161.5cm 56.8s

2012年1月38歳:54kg 2012年7月39歳:50s 2013年1月39歳:55s 2013年7月40歳:58s 201...

お福
30代前半 女性
161.0cm 53.6s

Be skiny 食事記録、 カロリー管理のため 始めました。 日記は戯言。


ピンク
57歳 女性
162.0cm 54.3s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...

ML
40代前半 女性
165.0cm 51.4s

一昨年59キロから1年間かけて49キロにダイエット成功。体調もよくなりキープしていましたが、...

ダリア
女性
165.0cm 55.0s

色々あってやり直し。


こぶた貯金箱
40代前半 女性
165.5cm 52.2s

深刻な運動不足と体力の無さに気づき、スポーツジムに入会しました。 ジム入会前は体重56kg...

Ryo
27歳 女性
166.0cm 53.5s

特に下半身痩せたいです(*_*) 脚やせ〜(T . T)コメント頂けたら嬉しいです(^ ^) 2013.1.17 ...

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性
162.4cm 56.9s

2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kg...


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40代後半 女性 身長:164.0cm
こんにちは 初めまして にこにこりこです。

私はヨガインストラクタ―なのに食べること大好き!

ヨガを実践し、70kg近くあった体重を6年くらいかけて55kgまで落としました。
でもここからが落とせない…

普通ならこれくらいでよいのだけれど、イントラとしてはまだ締まりがない(笑)っていうか
自分では、まあいいかってくらいに思っていたのですが

友達に その体型でイントラ???
それじゃ説得力ないわっと言われ
顔は笑っていたが、心はかなり大泣き状態(笑)

やはりCMに出ている音無さんより体脂肪が高かったから
かなりあのCM見たときは衝撃的だった…

ぜひお仲間に入れてください!!

よろしくお願いいたします。
2011年9月13日スタート
開始時55.0kg 24.0%
-1.1kg +0.1%
現在53.9kg 24.1%
あと4.9kg あと5.1%
目標49.0kg 19.0%

 

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しょこら
女性 
162.7cm 53.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

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マロン♪
26歳 女性 
166.0cm 69.9s

chiro
46歳 女性 
162.0cm 56.0s

SHINO
38歳 女性 
155.0cm 50.3s

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