1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ぷにこ
29歳 女性
161.0cm 55.8s

30までに、1度は痩せたい。 地道にいきます。

麻衣
女性
167.0cm 51.4s

この冬はインフルエンザに肺炎で、休みの日は寝て食べてを繰り返していたら、カラダがなまっ...

lalala
女性
161.4cm 54.8s

健康でスリムな体を作りたい


うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性
162.4cm 56.9s

2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kg...

くまにょ
39歳 女性
164.0cm 51.5s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

ピンク
57歳 女性
162.0cm 53.5s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...


こぶた貯金箱
40代前半 女性
165.5cm 53.4s

深刻な運動不足と体力の無さに気づき、スポーツジムに入会しました。 ジム入会前は体重56kg...

なこ
40代前半 女性
161.0cm 51.3s

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...

ぶーちゃん
46歳 女性
161.0cm 52.1s

3年前に8キロ減量成功したのですが、 昨年から徐々に増量してしまいました(>_<) 維持...


ニコル
34歳 女性
163.5cm 54.3s

小学生、園児の2児ママです。 一人目妊娠で太り出産後完全に元に戻ることなくデブ期をダラ...

九ッ々
34歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

サトリーヌ
38歳 女性
162.4cm 55.6s

一時期やせましたが油断してリバウンド。 2014年2月現在ダイエット再挑戦中。 数値目標 ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代後半 女性 身長:164.0cm
こんにちは 初めまして にこにこりこです。

私はヨガインストラクタ―なのに食べること大好き!

ヨガを実践し、70kg近くあった体重を6年くらいかけて55kgまで落としました。
でもここからが落とせない…

普通ならこれくらいでよいのだけれど、イントラとしてはまだ締まりがない(笑)っていうか
自分では、まあいいかってくらいに思っていたのですが

友達に その体型でイントラ???
それじゃ説得力ないわっと言われ
顔は笑っていたが、心はかなり大泣き状態(笑)

やはりCMに出ている音無さんより体脂肪が高かったから
かなりあのCM見たときは衝撃的だった…

ぜひお仲間に入れてください!!

よろしくお願いいたします。
2011年9月13日スタート
開始時55.0kg 24.0%
-1.1kg +0.1%
現在53.9kg 24.1%
あと4.9kg あと5.1%
目標49.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年5月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.4s

todahi
50代後半 女性 
161.0cm 56.8s

ちょたろう
44歳 女性 
164.5cm 51.3s

一覧へ

 

マロン♪
26歳 女性 
166.0cm 71.3s

chiro
46歳 女性 
162.0cm 56.0s

SHINO
38歳 女性 
155.0cm 50.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!