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todahi
50代後半 女性
161.0cm 56.7s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 でも、食べる内容は、改善しなくてはとは思っています...

ちょたろう
44歳 女性
164.5cm 51.7s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 53.8s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


リュウ
37歳 女性
164.5cm 52.8s

公開することで自分を追い込みたいと思います。 お腹に子供いないのに、いた時と同じ体重...

依々
49歳 女性
161.4cm 55.3s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...

安室さん
35歳 女性
167.0cm 56.7s

29/4/20 6か月!  食欲凄いけど、何とか食べすぎないように頑張ってるつもり!!!


ココペリ
40代前半 女性
165.5cm 51.7s

1月目標 55kg 2月目標 53kg 4月目標 52kg 5月目標 51kg

こぶた貯金箱
40代前半 女性
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深刻な運動不足と体力の無さに気づき、スポーツジムに入会しました。 ジム入会前は体重56kg...

白と雪
30代前半 女性
163.0cm 55.9s

妊娠直前53.7kg 妊娠中ピーク67.4kg 最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は...


茄子江
40代後半 女性
165.0cm 55.2s

寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー? デブ体重が定着しないう...

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 56.3s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

いの字
女性
162.0cm 54.7s


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40代後半 女性 身長:164.0cm
こんにちは 初めまして にこにこりこです。

私はヨガインストラクタ―なのに食べること大好き!

ヨガを実践し、70kg近くあった体重を6年くらいかけて55kgまで落としました。
でもここからが落とせない…

普通ならこれくらいでよいのだけれど、イントラとしてはまだ締まりがない(笑)っていうか
自分では、まあいいかってくらいに思っていたのですが

友達に その体型でイントラ???
それじゃ説得力ないわっと言われ
顔は笑っていたが、心はかなり大泣き状態(笑)

やはりCMに出ている音無さんより体脂肪が高かったから
かなりあのCM見たときは衝撃的だった…

ぜひお仲間に入れてください!!

よろしくお願いいたします。
2011年9月13日スタート
開始時55.0kg 24.0%
-1.1kg +0.1%
現在53.9kg 24.1%
あと4.9kg あと5.1%
目標49.0kg 19.0%

 

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