1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ちょたろう
44歳 女性
164.5cm 51.2s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

茄子江
40代後半 女性
165.0cm 55.2s

寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー? デブ体重が定着しないう...

あこあこ
38歳 女性
168.0cm 56.2s

サイト閉鎖で引っ越してきました(__) だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ… 急に...


麻衣
女性
167.0cm 53.4s

この冬はインフルエンザに肺炎で、休みの日は寝て食べてを繰り返していたら、カラダがなまっ...

Ryo
27歳 女性
166.0cm 53.6s

特に下半身痩せたいです(*_*) 脚やせ〜(T . T)コメント頂けたら嬉しいです(^ ^) 2013.1.17 ...

りえぽん
49歳 女性
167.7cm 55.9s

小さな事からコツコツと やがて、大きな実を結ぶ… 今こそがんばり時!


もいみ
42歳 女性
163.0cm 50.5s

じわじわ増えてきた体重に困惑… 規則正しい生活をして、心も身体もスッキリ!

くまにょ
39歳 女性
164.0cm 51.1s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

白と雪
30代前半 女性
163.0cm 55.8s

妊娠直前53.7kg 妊娠中ピーク67.4kg 最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は...


po.
女性
169.0cm 56.2s

2013.5 90kg/40%からスタート 糖質制限とMECを意識した食事 適度な運動 体重・体調の維...

リュウ
37歳 女性
164.5cm 52.8s

公開することで自分を追い込みたいと思います。 お腹に子供いないのに、いた時と同じ体重...

こぶた貯金箱
40代前半 女性
165.5cm 53.4s

深刻な運動不足と体力の無さに気づき、スポーツジムに入会しました。 ジム入会前は体重56kg...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


29歳 女性 身長:166.0cm
一児のmamaです!
ダイエット頑張りますΣ(ノд<)
只今

9月13日スタート

身長166センチ
体重54.4キロ

1ヶ月3キロ

最終目標46キロ!

次の妊娠は4年後予定!
それまでに夢を叶える!

転勤族でも、mamaでも、一生懸命生きて2年ぶりのダイエット再開!
頑張ります!
自分磨きがすきだった自分に絶対なる!


2011年9月13日スタート
開始時54.4kg 25.4%
-1.2kg +2.4%
現在53.2kg 27.8%
あと3.2kg あと7.8%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年4月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ちょたろう
44歳 女性 
164.5cm 51.2s

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.2s

麻衣
女性 
167.0cm 53.4s

一覧へ

 

マロン♪
26歳 女性 
166.0cm 71.3s

chiro
46歳 女性 
162.0cm 56.0s

SHINO
38歳 女性 
155.0cm 50.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!