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あや大福
22歳 女性
160.0cm 49.6s

腹の肉が気になり始めた今日この頃… まだ大丈夫と甘えていたら これは本気でやばいんじゃな...

いらっとさん
31歳 女性
161.8cm 51.1s

6/29に49.9kg目標達成したけどまたリバウンドw まぁもろリバウンドするよぉなダイエットや...

まゆ
女性
160.0cm 47.0s

よろしくお願いします


ベーマックス
20代後半 女性
161.0cm 50.9s

前 うつうつ(>_<) です。しばらく放置してしまいました。 今年は充実した1年にしたい!...

みっけまま
51歳 女性
162.0cm 47.4s

3年前に、ダイエットをはじめて、半年で54sから48sまで落としました。方法はいたってシンプ...

Rami
51歳 女性
166.0cm 52.0s

衣替えのたびに去年の服が着られなくなっている。 これ以上膨れる前に何とかしたい。


樹里
女性
161.0cm 52.0s

 ダイエット日記です&#128515;下半身デブが悩みです(ToT)皆さんと励ましあって頑張りたいで...

mimi
女性
160.0cm 49.3s

過去3回のダイエットでは・・・ 失敗した事が無く3ケ月でー10kg減量を3回成功! ...

ゆーにゃん
女性
160.3cm 48.5s


みるくてぃ
50歳 女性
163.4cm 47.9s

50歳になりました。 今年初めて、目標値に近づくことができました!

チズママNY
女性
162.0cm 51.3s

2017年残り4ヶ月。 またデブで終わらせない&時間を無駄にしない 自信を持って日本帰ります。

おかん
52歳 女性
162.0cm 52.0s

今日、健康診断でした。 昨年より5キロ体重増。 戻すように頑張ります。


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20代前半 女性 身長:163.0cm
絶対やせる!
頑張ります(*´ω`*)ノ
2011年9月12日スタート
開始時49.0kg 23.0%
±0kg ±0%
現在49.0kg 23.0%
あと4kg あと3%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.4s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.5s

ひより
女性 
163.5cm 51.5s

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マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 72.5s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

SHINO
39歳 女性 
155.0cm 50.3s

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