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なお
48歳 女性
162.0cm 51.6s

運動が苦手なので、サプリメントのみで痩せてみたいと思います。

らい
29歳 女性
161.5cm 47.5s

甘いものが辞められず、細かった時に比べてジーパンのキツイこと← おやつは一日3個までと...

マナカ
44歳 女性
162.0cm 49.1s

放置していましたが、再開。 ドカ食い抑制、運動を習慣化する。レコーディング。 【2...


おにぎり
10代後半 女性
163.0cm 48.5s

ご飯大好きなのですが、最近家族・知り合いからことごとく「なんか…ぽっちゃりしてきたねw」...


女性
160.0cm 52.0s

ほっぺ肉を落としたい

あや大福
22歳 女性
160.0cm 50.3s

腹の肉が気になり始めた今日この頃… まだ大丈夫と甘えていたら これは本気でやばいんじゃな...


じゅんころ
32歳 女性
160.0cm 47.1s

2011.1月スタート。 1年で体重45.3kg(−4.9kg) 体脂肪22.3%(−5.1%)になり、 目標達成でピ...

いらっとさん
31歳 女性
161.8cm 51.1s

6/29に49.9kg目標達成したけどまたリバウンドw まぁもろリバウンドするよぉなダイエットや...

まゆ
女性
160.0cm 47.0s

よろしくお願いします


ベーマックス
20代後半 女性
161.0cm 50.9s

前 うつうつ(>_<) です。しばらく放置してしまいました。 今年は充実した1年にしたい!...

みっけまま
51歳 女性
162.0cm 47.4s

3年前に、ダイエットをはじめて、半年で54sから48sまで落としました。方法はいたってシンプ...

樹里
女性
161.0cm 52.0s

 ダイエット日記です&#128515;下半身デブが悩みです(ToT)皆さんと励ましあって頑張りたいで...


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20代前半 女性 身長:163.0cm
絶対やせる!
頑張ります(*´ω`*)ノ
2011年9月12日スタート
開始時49.0kg 23.0%
±0kg ±0%
現在49.0kg 23.0%
あと4kg あと3%
目標45.0kg 20.0%

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.6s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

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マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 69.9s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

SHINO
39歳 女性 
155.0cm 50.3s

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