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おたさ
39歳 男性
190.0cm 83.1s

他ダイエットサイトから引越ししてきました。 2015年7月13日 95キロ。 79キロ目指しダイ...

cucu

190.0cm 87.0s

練習中


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30代前半 男性 身長:193.0cm
ご飯を思いっきり食べても太らないように、筋トレで基礎代謝をあげようと思っています。

バスケットマンです。桜木の体目指しています。

筋トレやストレッチ詳しい方教えてください。
2011年9月12日スタート
開始時85.5kg 25.0%
+0.5kg -1%
現在86.0kg 24.0%
あと4kg あと5%
目標82.0kg 19.0%

 

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おたさ
39歳 男性 
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cucu
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マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 69.2s

chiro
46歳 女性 
162.0cm 56.0s

SHINO
39歳 女性 
155.0cm 50.3s

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