1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

あこあこ
39歳 女性
168.0cm 57.5s

サイト閉鎖で引っ越してきました(__) だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ… 急に...

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 57.3s

お風呂のとき恥ずかしいから、 社員旅行まではリバウンドしない。 (社員旅行 11/9)

あき
40代後半 女性
168.0cm 58.7s

はじめまして!万年ダイエッター主婦です(^^;) ここのお陰で、減量できていますが目標...


きょん
女性
165.0cm 62.1s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...

生水
30代後半 女性
169.0cm 58.0s

お引越ししてきました。 あ!と思った方、よろしくです!


男性
169.0cm 60.6s

60を切る!


もいもい
30代後半 女性
170.0cm 61.0s

活動量計Fitbit flex2をお供に、一日10000歩以上。 腹筋背筋スクワット、肩甲骨外しを日常生...

すぱとも
53歳 女性
170.0cm 60.8s

gooからだログから引っ越してきました。乳がんで手術をして、体調管理のため記録をしたり、情...

いずみ
48歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...


マイメロ
40代後半 女性
164.5cm 59.1s

都内在住、二児の母、専業主婦。 出産前の46〜47kgから、15kgも増量しました。 ...

魔女っ子ミカちゃん
女性
164.0cm 60.6s

64キロあったところから、多少食べるのを控えて痩せました。60キロから停滞中。昇降台、真向...

みかん色
60代前半 女性
165.0cm 60.4s

身体が重くて、必要以外は、外へ行くのも、動くのも面倒。家にいると、ひたすら食べてしまう...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


29歳 女性 身長:167.0cm
大学5年のゆかどんです。将来ゎ薬剤師になるつもり!A420!

最近、彼氏できたけど私不細工だからつりあわないって友達には言われるし…

せめて体型だけでもきれいになりたいなって!A803!

以前あんまり食べないダイエットして50kgまでいったのに、ストレスでMAX63kgまで行ってしまったことも!A069!

痩せて体型だけでも自信もてるようになりたい!A803!

とりあえず、今度こそ妥協せず痩せるぞ!A330!

*目標*
2ヶ月で-3kgというスローペースでがんばるぞー!A319!!A267!

@58kg→55kg
(10/13まで)

A55kg→52kg
(12/13まで)

B52kg→50kg
(2/13まで)

C50kg→48kg
(4/13まで)

こんなうまくいかないだろうけど、継続できるダイエットを模索しながらがんばります!A319!
2011年8月13日スタート
開始時60.2kg 23.8%
-0.1kg -0.7%
現在60.1kg 23.1%
あと11.1kg あと5.1%
目標49.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.3s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.7s

一覧へ

 

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.2s

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!