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男性
169.0cm 60.3s

60を切る!

いずみ
48歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...

あこあこ
40歳 女性
168.0cm 57.8s

サイト閉鎖で引っ越してきました(__) だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ… 急に...


ふみちゃん
女性
168.5cm 63.0s

ココロとカラダ健やか生活 第二章スタート! 〜最近ハマっていること〜 ・野菜スープと...

きょん
女性
165.0cm 62.2s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...

マイメロ
40代後半 女性
164.5cm 60.1s

都内在住、二児の母、専業主婦。 出産前の46〜47kgから、15kgも増量しました。 ...


りえぽん
50歳 女性
167.7cm 57.1s

小さな事からコツコツと やがて、大きな実を結ぶ… 今こそがんばり時!

tencaseya
女性
165.0cm 60.0s

最新 GALAXY S9用ケース ギャラクシー S9 プラス カバー グッチ/シュプリーム/MCM http://ten...

めぇ

165.0cm 57.2s

モチベーションを絶やさずに


かのこ
20代前半 女性
168.0cm 61.0s

リバウンドからのダイエット

もいもい
30代後半 女性
170.0cm 61.4s

活動量計Fitbit flex2をお供に、一日10000歩以上。 腹筋背筋スクワット、肩甲骨外しを日常生...

コト
50歳 女性
164.5cm 59.4s

60キロから4か月で 10月に65キロとなり サノレックスに頼り、 1か月で62キロま...


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29歳 女性 身長:167.0cm
大学5年のゆかどんです。将来ゎ薬剤師になるつもり!A420!

最近、彼氏できたけど私不細工だからつりあわないって友達には言われるし…

せめて体型だけでもきれいになりたいなって!A803!

以前あんまり食べないダイエットして50kgまでいったのに、ストレスでMAX63kgまで行ってしまったことも!A069!

痩せて体型だけでも自信もてるようになりたい!A803!

とりあえず、今度こそ妥協せず痩せるぞ!A330!

*目標*
2ヶ月で-3kgというスローペースでがんばるぞー!A319!!A267!

@58kg→55kg
(10/13まで)

A55kg→52kg
(12/13まで)

B52kg→50kg
(2/13まで)

C50kg→48kg
(4/13まで)

こんなうまくいかないだろうけど、継続できるダイエットを模索しながらがんばります!A319!
2011年8月13日スタート
開始時60.2kg 23.8%
-0.1kg -0.7%
現在60.1kg 23.1%
あと11.1kg あと5.1%
目標49.0kg 18.0%

 

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昨日
合計

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.8s

きょん
女性 
165.0cm 62.2s

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m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

*無糖コーラ(紅茶味)*
24歳 女性 
150.0cm 51.1s

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