ダイエット日記 > 久遠さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ハイネ
女性
158.5cm 49.8s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

いそしはん
28歳 女性
156.0cm 51.3s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.1s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


Luna
49歳 女性
156.0cm 53.4s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

レイマックス
34歳 女性
156.2cm 52.0s

2018/05/01再始動 痩せねば

美奈
40代後半 女性
156.0cm 50.4s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...


まったり
42歳 女性
159.5cm 54.1s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.3s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

YELLOW

158.0cm 54.8s

昨日からゆるめ月曜断食を始めてみました。 どんな風になるか試してみたいと思います。


みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.7s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

アリス
40代後半 女性
158.0cm 53.6s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

かずみ
44歳 女性
155.0cm 51.0s

以前も使っていたことがあり 再開しようと思ったら 携帯キャリアを変更したためか ログイ...


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女性 身長:158.0cm
出来ることをこつこつと
結果はすぐに出ないけど
継続は力なり
努力するんだ(^^)v

体脂肪をとりあえず
減らせるように!
2011年8月12日スタート
開始時51.0kg 22.0%
+1.5kg +5.2%
現在52.5kg 27.2%
あと2.5kg あと7.2%
目標50.0kg 20.0%

 

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m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

*無糖コーラ(紅茶味)*
24歳 女性 
150.0cm 51.1s

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