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YELLOW

158.0cm 54.7s

昨日からゆるめ月曜断食を始めてみました。 どんな風になるか試してみたいと思います。

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 53.7s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

tear
20代後半 女性
160.0cm 55.1s

気付けば、おデブに… 体重計復活して久しぶりに体重確認したら、とんでもない事になってたの...


todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.0s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

rion
女性
158.0cm 54.5s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

milk
50代前半 女性
158.0cm 53.4s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...


ちょたろう
46歳 女性
164.0cm 52.2s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.1s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

mio
30代前半 女性
163.0cm 54.9s

食事制限だけでは なかなか続かないので 運動も頑張ることにしました


のり母さん
52歳 女性
159.0cm 52.7s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...

まったり
42歳 女性
159.5cm 53.5s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 57.5s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...


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32歳 女性 身長:161.0cm
★25歳主婦です★
03歳♀と2ヶ月♂の子どもが居ます|゚ェ゚*)


産前→51kg
妊娠中→64kg

産後一週間で58kg

産後2ヶ月半→56kg


目標ゎ妊娠前の体重の
−04kgで『47kg』です
(´Д⊂)

ぶっちゃけ40kg台なんて高校時代が最後なので、かなり頑張らないと厳しいかもしれないです。

でも人生で1度位
一生懸命頑張って
痩せてみたいです!
いつも口だけで
終わってたので…
( ;∀;)カナシイナー

痩せたい×2とか
言いながらお菓子食べたり
ぉ酒呑んだり…
ご飯おかわりしたり

( ゚Д゚)∂゙チョットコイヤ

終わってる(笑)


旦那さんにも
結婚してから
『デブ&豚』とか
言われてるので
見返したいです!



皆さん頑張りましょうね
(;ω;)ウッ


★痩せたらしたい事★
◎ショートパンツ履く
◎ショートカットにする
◎キャミソールとか二の腕が
出る服着てみる
◎スキニーパンツ履きたぃ
◎来年の夏ゎプール


ぉ酒大好きなので
禁酒ゎ辛ぃので
週末01日だけゎ01本
呑む事にします!
( ;∀;)許して


とにかく
『下半身デブ』なので
落ち着いたら
下半身に効くエクササイズとか
取り入れたぃです♪
何か良ぃ運動あったら
教えて下さぃ|゚ェ゚*)

もう街中で細い子と
すれ違う度に
羨ましく思ったり
恨めしく思ったり
やめたいです(笑)



皆さん
目標に向かって
一緒に頑張りましょう★
( ゚Д゚)脱!ぽちゃ


2011年8月12日スタート
開始時56.0kg
-1kg
現在55.0kg
あと8kg
目標47.0kg

 

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168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

*無糖コーラ(紅茶味)*
24歳 女性 
150.0cm 51.1s

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