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・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.4s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

かおり
31歳 女性
159.0cm 49.8s

※コメント返信は、書いて下さった方のページの、最新記事にコメントします。 <目標> 20...

エポック
女性
159.0cm 49.8s

好きな旅行により体重が増えるので、少しでも余裕を持ちたい為のダイエット。 戯言、備忘録...


まこと
女性
154.0cm 46.9s

初の本気ダイエット


25歳 女性
158.0cm 49.8s

50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/

りか
40代前半 女性
157.0cm 49.4s

開始時の体重は2015年4月のものです。他の方の日記を読んで、刺激を受けたり勉強になることも...


kanada58
25歳 女性
158.0cm 50.0s

http://www.bouhannstore.com

かめとも
37歳 女性
158.0cm 45.2s

宜しくお願いします。

あんころ
38歳 女性
153.8cm 44.9s

(2014/04/18追記) 目標達成後、ワイン片手にシャム猫をいじりながら余裕こいてたらグラフも...


そん
40代前半 女性
155.0cm 50.0s

ピンキーは何年も前からやっていて、停滞期に入る度に休憩してました(笑)それも長い長い休憩(...

沢町
50歳 女性
157.0cm 48.5s

【継続は力なり】 皆さん頑張りましょう! ダイエット中に食べすぎの日があっても 運動や...

なち
24歳 女性
154.0cm 47.5s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! あと3kg痩せた...


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20歳 女性 身長:156.7cm
ダイエット頑張りたいと思います!!!
私は小学五年のときに154cmで体重が59.5kgありました。
そして中学はいるまでに53.6まで落として、中学二年の夏にリバウンドして58まで増えてしまいました。そしてまたまた体重を落としていき、今、47kgです。
2011年8月4日スタート
開始時45.0kg 18.9%
+2kg ±0%
現在47.0kg 18.9%
あと4kg あと1.9%
目標43.0kg 17.0%

 

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デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

kanako
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167.2cm 59.4s

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