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かぺ
40代後半 男性
171.0cm 72.7s

☆☆☆ダイエット仲間募集☆☆☆ 以前ダイエットに2回成功。しかし4~5年かけてじわじわと戻ってき...

maiko
24歳 女性
167.0cm 73.0s

記録用。 軽めの食事制限と筋トレ、ランニングで落としていきます。

あるく
50代前半 女性
168.0cm 72.2s

標準体重から12キロ増えてしまいました。標準体重に戻すために 糖質制限ダイエットを始めま...


トラ
28歳 男性
172.0cm 74.2s

意志が弱いため登録しました。夏までに必ずやせます。

みこ
38歳 女性
172.0cm 73.0s

再登録です(#^ω^) 宜しくお願いします♪

gonsu
29歳 男性
168.0cm 72.0s

間食避ける 米の量を減らす 適度な運動 守ります


かきくけこ
40代後半 女性
167.0cm 75.4s

よっちゃん
50代後半 男性
171.5cm 72.6s

頑張れ自分! ダイエットは自分との戦いだ! 食べなきゃ良いんだけどね。。。

つーとん
男性
171.0cm 75.0s

やせるぞーι(`ロ´)ノ


ハナコ
女性
173.0cm 72.5s

2016年4月から少しずつ減量開始。 75.5キロスタートでとりあえず標準の65キロ目指してます。

むんむん
10代後半 女性
170.0cm 74.0s

来年度受験生です! 勉強と並行で頑張りたいと思います! 陸上をやっていく中で筋肉は着い...

おぐりん
46歳 男性
167.0cm 74.7s

健康的にダイエット! 食べたいものはしっかり食べ、飲みたいものはがっつり飲む。さあ、こ...


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女性 身長:170.0cm
90kg近くあった体重を1年で65kgまで落としたのに、油断をしたら約10kgもリバウンド!!(>_<;)
もう一度目標目指してがんばりまっす!!
2011年8月3日スタート
開始時74.8kg 31.5%
±0kg ±0%
現在74.8kg 31.5%
あと14.8kg
目標60.0kg   

 

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カレン
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momotaro
男性 
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Koichi
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m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

デニコ
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168.0cm 68.2s

しらい
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159.5cm 55.0s

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