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TOKKO
46歳 女性
163.5cm 53.1s

走れない体ですが ウエスト65cmが目標

ちょたろう
46歳 女性
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ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

あき
40代後半 女性
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はじめまして!万年ダイエッター主婦です(^^;) ここのお陰で、減量できていますが目標...


mio
30代前半 女性
163.0cm 53.2s

大好きなスイーツを 少しガマンして 運動もガンバルことにしました

Rize
30代後半 女性
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Ryo
28歳 女性
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特に下半身痩せたいです(*_*) 脚やせ〜(T . T)コメント頂けたら嬉しいです(^ ^) 2013.1.17 ...


あこあこ
40歳 女性
168.0cm 57.8s

サイト閉鎖で引っ越してきました(__) だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ… 急に...

九ッ々
35歳 女性
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某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

しんぷる
40代前半 女性
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筋トレと便秘防止に 励みます。


くまにょ
41歳 女性
164.0cm 53.3s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

りえぽん
50歳 女性
167.7cm 57.1s

小さな事からコツコツと やがて、大きな実を結ぶ… 今こそがんばり時!

めぇ

165.0cm 57.2s

モチベーションを絶やさずに


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20代後半 女性 身長:165.0cm
1番痩せてた時で49kg、1番太ってた時で63kg。
1年間で急激に痩せ、次の1年間で急激に太ってしまったので、この1年間で戻したいです。
3食はしっかり取り、間食を控える&遅くに食べない方法で、
健康的に痩せるのが目標です☆

2011年7月23日スタート
開始時60.5kg 25.0%
-5.1kg -1.7%
現在55.4kg 23.3%
あと1.4kg あと0.3%
目標54.0kg 23.0%

 

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咲希
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