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ひまわり
44歳 男性
170.4cm 71.1s

2017年7月7日 68.8キロ 【2017年9月4日宣言】 2017年9月26日までの目標 ※会社健康診断...

momotaro
男性
170.0cm 72.0s

必ず10以上キロダイエットして、 スリムになっておしゃれするぞ!

紫蘭
53歳 男性
170.0cm 69.4s

たくさん食べ いっぱい飲み へとへとになるまで働いて 家族サービスは、一番頑張るぞ そ...


胡桃
男性
170.0cm 69.2s

7月28日からダイエットを始めました。 目標に向かって頑張ります!! 2017年7月...

山川太郎
40代前半 男性
176.0cm 72.6s

日々の行動がおバカな中年男です。

くまさ
男性
170.0cm 71.8s

はじめまして 別のサイトからの移動 太ってきたので、またダイエット再開 今までに レ...


ゆきみ
42歳 女性
172.0cm 70.5s

再登録です。 2017年11月はじめに1度登録しましたが、中途半端になった為再びやりな...

tterry
48歳 男性
171.0cm 72.5s

40代にして大胸筋が動きました。

るーと
40代前半 男性
175.0cm 70.7s

過去の幾度のダイエットも長続きせず。みんなに公開し情報共有すれば頑張って達成できると思...


Raindrop
40代後半 男性
172.0cm 67.6s

【長期目標】精神的にも肉体的にも自分をコントロールし、健康的なライフスタイルをできるだ...

バンビ
40代後半 女性
170.0cm 70.6s

健康第一☆ 堕落した生活を改善し 続けられるように  体重+体脂肪のレコーディングも ...

7kcal
29歳 女性
170.0cm 72.3s

万年リバウンダー 結婚式に向けて痩せるための日記


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44歳 男性 身長:173.0cm
最近運動量が減ったので、
ちょっと太ってしまいました。
がんばって元に戻すぞ。
2011年7月21日スタート
開始時76.0kg   
-5.8kg
現在70.2kg 21.6%
あと2.2kg あと0.6%
目標68.0kg 21.0%

 

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昨日
合計

 

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