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りゅうき
45歳 女性
156.0cm 67.8s

2018.5.11 健康指導 6ヵ月(11.10)で-3s 2017.9.13 健康診断(10.13) 2017.8.10 スク...


女性
156.0cm 64.1s

この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。 せめて!せめて!!目標体重まで落とし...

ファジー
47歳 女性
161.5cm 64.1s

・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・ ・昔名は、れいん。 ・何度目かのリスタート族 ・最終目標...


あや
57歳 女性
161.0cm 67.7s

よさい
40代前半 女性
156.0cm 62.7s

ダイエットはなかなか長続きせず、痩せてもリバウンドの繰り返し。家事育児はだらだら、お世...


30代後半 女性
162.0cm 67.6s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...


るい
48歳 女性
162.0cm 68.1s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...

キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 62.3s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

くろ
28歳 女性
160.0cm 67.7s

小学生のころから太り続けて15年。 そして人生の4分の1が終わってしまった…!(;_:) デブ生...


ioc
28歳 男性
162.0cm 66.0s

初めまして。 10月に結婚式を控えており、先月膝の靭帯を怪我してから、体重がみるみる増え...

なおきんぐ
48歳 女性
158.0cm 64.8s

趣味かよ?ってほど何度もダイエットに取り組み、 特技かよ?ってほど何度もリバウンド。 ...

ちー
20歳 女性
161.0cm 64.1s

高めの目標を掲げては挫折を繰り返してきました。もう20歳になり、そろそろ本腰を入れて痩せ...


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30代後半 女性 身長:159.0cm
いろいろ生活の変化があり、まったく運動をしなくなったこと、年齢的にも基礎代謝が落ちてきていることもあり、太ったけれど、元にも出らなくなってしまいました。なんとか痩せないと、体も生活もダラダラしてしまうので、ここで気合いを入れてダイエット開始したいと思います!!
2011年6月29日スタート
開始時62.0kg 31.0%
+3.2kg -1%
現在65.2kg 30.0%
あと13.2kg あと8%
目標52.0kg 22.0%

 

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ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.5s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.7s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.7s

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ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
37歳 女性 
162.0cm 68.2s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

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