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Yzmm
40代前半 女性
161.0cm 72.2s

月曜断食。 夕飯抜き。

さっちん
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パートで事務員をしている主婦です。 息子二人も就職し、子育てが終わりました。 これから...

みゅん
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(´・ω・`)


あんてぃん
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爽子
40代後半 女性
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昨年、バセドウ病を発症し『肥満』に属してしまいました・・ 病気はまだまだ続きますが、体...

YUMEPIRIKA
20代後半 女性
161.0cm 70.3s

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Yuuta
男性
163.0cm 68.0s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

だぶとも
女性
164.3cm 70.4s

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さくら
女性
160.0cm 69.9s

健康第一!


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.6s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

あや
57歳 女性
161.0cm 67.9s

ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 72.1s

産後15s以上太る。 2016年9月ランニングを開始  菓子と菓子パンで太ったまま 2017年...


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32歳 女性 身長:163.0cm
2006/07/19 55.0kg
2009/07/19 61.0kg
2011/08/20 72.0kg

最終目標55.0kg

2011/10/01 目標68.0kg
2009年7月19日スタート
開始時72.0kg 36.6%
-2.4kg -2.3%
現在69.6kg 34.3%
あと14.6kg あと7.3%
目標55.0kg 27.0%

 

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さっちん
49歳 女性 
160.0cm 68.2s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.0s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 71.9s

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すぅ〜ゅ♪
36歳 女性 
148.0cm 42.1s

かんちゃくれ
42歳 女性 
158.5cm 47.0s

aki
女性 
166.0cm 57.5s

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