1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.7s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 56.6s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

ゆずしお
40代前半 女性
160.0cm 57.9s

こんにちは。


アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.3s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

みーこ
25歳 女性
158.0cm 57.0s

 頑張りすぎない自己満足日記◎  新社会人/23歳/1人暮らし  遠距離恋愛/田舎育ち ...

まんまる
女性
154.0cm 57.3s

健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています...


夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.2s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

たぬ
49歳 女性
158.0cm 58.5s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 57.1s

こんにちは♪まーるです♪v(*'-^*)^ ☆心はまーるく、体はスリムに☆ 第1目標:2018.12.31に...


乃彩
30代前半 女性
158.0cm 57.6s

憧れてるだけじゃだめだ。 45kgになるんだ。 うつ病のせいにするな。 プロフィール画像は...

クルミ
40代前半 女性
155.5cm 56.0s

目先の目標は、11月末にある人間ドッグで適正体重の53.1sを切ること。 理想体重→50.8s ...

ののの
30代後半 女性
154.0cm 57.9s

入学式のスーツきつい 半年ダイエットするよー ムーンダイエット 満月→筋肉をつける 新...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


38歳 女性 身長:157.0cm
本格的な仕事をやめて、主婦しながら時々写真を撮りに行ったり介護の仕事をしたりしてマイペースに生活中。マイペース過ぎて気が付いたら1年で7kg増量してしまいました。元々痩せ型では無いけれど、今の体重体型ではどう見ても不健康。美容体型を目指す訳ではないですが、健康体型に戻るため、ダイエット・・・。と言いつつなかなか続かないのが悪い癖なんです。なので、ダイエット仲間を求めてここにやって来ました!仲間が居れば頑張れる気がする・・・。同年代&同体型の方、良ければちょっこりとでも励ましてやって下さい(笑)よろしくお願いします。
2011年6月22日スタート
開始時58.0kg 31.0%
-0.7kg -0.6%
現在57.3kg 30.4%
あと6.3kg あと3.4%
目標51.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

みー
44歳 女性 
154.9cm 54.5s

一覧へ

 

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
38歳 女性 
162.0cm 68.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!