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男性
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2013.5 90kg/40%からスタート 糖質制限とMECを意識した食事 適度な運動 体重・体調の維...


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30代後半 女性 身長:168.0cm
着たい服があるのでダイエットを決意。
目標体重&体系を目指して頑張るぞ(☆ω☆)
2009年7月13日スタート
開始時60.0kg 25.0%
-1kg -0.3%
現在59.0kg 24.7%
あと4kg あと4.7%
目標55.0kg 20.0%

 

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