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シトロン
40代前半 女性
153.0cm 51.8s

〈あまくない砂糖の話〉 というドキュメンタリー映画を鑑賞。 私自身の心身の不調(やる...

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 53.4s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.7s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.4s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

ピノコ
44歳 女性
155.0cm 55.1s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 56.8s

運動女子 カロリーコントロール


かおり
32歳 女性
159.0cm 53.6s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

kei
40代前半 女性
153.5cm 54.7s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 53.0s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...


みぽ
44歳 女性
155.0cm 52.9s

かなり久々に人生最大値を叩き出してしまいました。60kgになってしまう前に、ダイエット頑張...

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.7s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

夏海
女性
153.0cm 53.8s

お腹を引っこめたい


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60代前半 女性 身長:156.0cm
中年太りを解消(-_-;) 地道な努力 かなりきついが禁煙も同時進行
2011年6月14日スタート
開始時54.5kg 34.0%
-0.3kg -2%
現在54.2kg 32.0%
あと5.2kg あと4%
目標49.0kg 28.0%

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.2s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.7s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 85.0s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

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