1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

くまにょ
42歳 女性
164.0cm 52.9s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

ちょたろう
47歳 女性
164.0cm 53.5s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

けるる
49歳 女性
159.4cm 54.7s

ダイエットの目的は健康維持。 過去5年間ほぼキープしていた51kg台から、2018年一気に+5kg...


夢叶
48歳 女性
163.0cm 56.6s

月曜日断食を知り、とりあえず2カ月間頑張ります! 10月7日スタート 12月6日ゴール(予定)

のり母さん
53歳 女性
159.0cm 53.4s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...

あずき
48歳 女性
161.0cm 53.5s

代謝が悪くなかなか痩せません。 苦手な運動を取り入れて体質改善しようと思います。 5...


意志強子
53歳 女性
160.0cm 53.1s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります! ...

*nana*
35歳 女性
162.5cm 55.4s

162.5cm、58kg からスタート☆ 二児の母です* マイナス10kg(48kgまで)ダイエットに挑戦中☆ ...

みい
36歳 女性
162.9cm 55.5s

自称グルメの美味しいものとお酒が大好きなアラフォーです インスタ 、食べログ、食レポを毎...


ritsuko
32歳 女性
160.0cm 56.3s

自分を磨け! 痩せるんだデブ!!

えみり
40歳 女性
163.0cm 53.0s

健康ですてきな人になりたいです。

ピノン
30代前半 女性
159.0cm 56.4s

産後ダイエットの記録です。 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダイエット☆ *お米は2...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


20代後半 女性 身長:161.4cm


がちダイエット(=゚Д゚=)
可愛くなってやるー!


2011年6月13日スタート
開始時56.4kg 29.0%
-2.4kg ±0%
現在54.0kg 29.0%
あと6kg あと7%
目標48.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年10月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

くまにょ
42歳 女性 
164.0cm 52.9s

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.5s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.7s

一覧へ

 

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 94.0s

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 63.9s

じゃがや
23歳 女性 
164.0cm 51.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!