ダイエット日記 > タオさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  

たま
女性
168.0cm 102.0s

痩せたい ぽんさんの本を読んで やる気になりました。 美人になったつもりで やってみよう!

ゆかぽん(*^^*)
28歳 女性
168.0cm 103.0s

糖尿病予備軍? ストレスを言い訳に、とんでもない食生活をしてきましたが、そろそろ身体にも...

とと
39歳 男性
166.0cm 102.0s

減量に頑張ります。


ぱいなぽー
50代前半 女性
167.0cm 102.6s

うみ822
39歳 女性
165.0cm 105.0s

38歳、165センチ105キロ、糖尿病です。 まずは食べ過ぎ防止に食事の記録をしようとおもい...

星華
40代前半 女性
163.0cm 102.6s

少しでも体重が減らせたらと 思ってます


あをによし
49歳 女性
166.6cm 101.6s

大学生の頃は、むしろ痩せすぎだったくらいなのに、その後、20年で、すっかり激太り... 「昔...

ほのか
31歳 女性
166.7cm 102.4s

小さなときから食べるのが大好きで太ってなかったころの記憶がおぼろげなまま30目前! ゆ...

あにゃか
20代後半 女性
165.0cm 107.0s

はじめて、よろしくお願いします


さち
38歳 女性
165.0cm 103.0s

2年間で20キロ近くリバウンドしてしまいました。 生活リズムを正して、健康になります! ...

りこもん
31歳 女性
167.5cm 104.2s

今人生最高に重い┗(;´Д`)┛超重い せめてポッチャリを自称出来る程度まで痩せたいと一念発...

どてかぼちゃ
女性
167.0cm 102.8s

成人式までにどうにか痩せたい! でも妊娠線とか皮の弛みが気になっていっきにダイエットす...


  1  2  3  

 


62歳 男性 身長:165.5cm
酒の飲みすぎと老化&肥満で最近血圧高めに。そこで歩きと酒を控えたら低くなってきました。
1ヶ月マイナス1キロ 一年でマイナス12キロを目標に管理していきたい。ちなみに内臓脂肪は29です。

URL知ってい方だけ閲覧できます。よろしければご欄ください。
一年間マイナス12キロ私的ダイエット糖尿病A1c改善プログラム
http://goo.gl/m5EoE

2011年6月13日スタート
開始時102.0kg 35.9%
+2.5kg -1.1%
現在104.5kg 34.8%
あと14.5kg あと4.8%
目標90.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

たま
女性 
168.0cm 102.0s

とと
39歳 男性 
166.0cm 102.0s

星華
40代前半 女性 
163.0cm 102.6s

一覧へ

 

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.5s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!