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皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...


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12/20最低値64.0kg ダイエット方法メモ ☆食欲が本格的になる前に鎮める、対策をと...

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しん
41歳 女性
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しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。 よろしくお願いします。

woyuary
23歳 
158.0cm 60.0s

http://www.buykamera.com/small-stealth-camera/c-7_13.html 犯罪や迷惑行為の防止に役立つ...


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46歳 女性 身長:160.0cm
2月から体重をはかっていなくて、
昨日久々にはかったら、5kg増。

2月の時点でかなりやばかったのに。

頑張ります。
2011年6月6日スタート
開始時64.5kg 30.0%
-1.8kg -0.1%
現在62.7kg 29.9%
あと7.7kg あと4.9%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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さえさえにしてあげる
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158.0cm 60.3s

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41歳 男性 
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