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のらくろ
30代前半 
164.5cm 71.7s

旦那さんとふたり、ぶくぶく太ってきました。出会った頃より+10`( ゚Д゚)なかなかダイエット続...

セレナ
49歳 女性
167.0cm 71.2s

2012.9.30糖質制限に出会う 2012.10.1糖質制限開始 -7.8kg痩せたが 2年まえに子宮を摘...

lily
48歳 女性
164.0cm 68.0s

パーソナルがなかなかうまくいかないな


しろくま
20代後半 女性
163.0cm 68.0s

2年ほど前からダイエットを再開し、 MAX95キロからやっと70キロ台をきりました(´∀`) 目...


30代後半 女性
162.0cm 67.6s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 69.0s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...


けい
40代後半 女性
162.5cm 68.4s

へたれなので、一緒に頑張ってくれる方、声をかけてください。

tono
39歳 女性
165.0cm 71.6s

頑張って痩せます(*^^*) 宜しくお願いします。 アドバイスや励ましてくれる お仲間さん...

yupa
60代後半 男性
167.0cm 70.0s

今年3月末まで2か月半外科に入院していて62kgまでなったのに 半年過ぎて8kg増えてしまったの...


ぶんぶん
女性
166.0cm 67.5s

めっちゃ太ってしまった(´;ω;`) 美意識高めにがんばります⤴

るいっとさん
30代後半 女性
164.0cm 67.5s

結婚に向けてダイエット始めました。 綺麗になるぞ☆

とうやおぢさん
男性
166.0cm 67.1s

ダイエットだけではなく、健康に生きよう!


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25歳 女性 身長:164.0cm
 
受験勉強と両立させたい★!
間食を減らしてダイエットしていくので、
間食なくせた!という人、ぜひアドバイスを
お願いします^^*
2011年6月5日スタート
開始時71.2kg 35.4%
-1.4kg ±0%
現在69.8kg 35.4%
あと15.8kg あと12.4%
目標54.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ニッキ
女性 
167.0cm 70.8s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.5s

まめぞうプリン
51歳 女性 
161.5cm 68.5s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 69.2s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 83.9s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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