1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 67.9s

(´・ω・`)

ふぅ♪
女性
165.0cm 72.3s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...

まなみ
40代後半 女性
162.0cm 72.7s

結婚前の体重に戻したい!!


じゅり
女性
163.5cm 71.6s

驚愕の76.7kgを記録! まさか自分がここまで肥えるなんて! デブに限界はないと知りまし...

だぶとも
女性
164.3cm 68.9s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

ニッキ
女性
167.0cm 70.8s

ニッキと申します。 趣味はダイエット☆特技はリバウンドです。w 最後のダイエットにし...


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 67.2s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

あや
57歳 女性
161.0cm 68.3s

まめぞうプリン
51歳 女性
161.5cm 68.0s

また70キロ台に戻ってしまった(>_<) 今年は子供たちの W卒業式&入学式があるので、 なん...


マロン♪
28歳 女性
166.0cm 67.4s

2018.4.30更新 ゆるーくダイエット!

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 71.5s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

どん栗
30代後半 女性
162.0cm 71.8s

「-10kg」を目標に頑張ります。 迫り来る12月の旦那の誕生日までに なんとか少しでも痩せて...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


25歳 女性 身長:164.0cm
 
受験勉強と両立させたい★!
間食を減らしてダイエットしていくので、
間食なくせた!という人、ぜひアドバイスを
お願いします^^*
2011年6月5日スタート
開始時71.2kg 35.4%
-1.4kg ±0%
現在69.8kg 35.4%
あと15.8kg あと12.4%
目標54.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.9s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 72.7s

一覧へ

 

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 68.0s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.1s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!