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みー
48歳 女性
155.0cm 46.2s

自分の身体への観察力を磨いて、いつまでも健康で綺麗な中年でいたい!( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆...

まこと
女性
154.0cm 47.9s

初の本気ダイエット

キャル
女性
154.0cm 48.0s

甘いものの誘惑に負けることが多いですが、 がんばります!ヽ(〃v〃)ノ


@shiori
23歳 女性
155.5cm 46.2s

頑張って前の体重に戻したいと思います!!

じゅんころ
32歳 女性
160.0cm 47.1s

2011.1月スタート。 1年で体重45.3kg(−4.9kg) 体脂肪22.3%(−5.1%)になり、 目標達成でピ...

ニコ♪
45歳 女性
156.0cm 46.9s

千里の道も一歩から! 石のように硬い そんな意志で 塵も積もれば 大和撫子♪


まりー
30代後半 女性
159.3cm 47.8s

【56kg】20歳 ↓妊娠出産×1→暴飲暴食3年 【68kg/+12kg】28歳 ↓ダイエット・3か月 【58kg/-...

えしん
女性
156.9cm 47.0s

2010年6月4日57キロからダイエット開始、3月で約7キロ減量成功、あと3キロ頑張るぞ!(^o^)/ 201...

潤ちゃん
女性
157.0cm 46.0s

30後半の主婦 ここ3ヶ月で2kg増加、2年間では6kg増加してる… 約2ヶ月でマイナス9kg目標 ひ...


nami
30歳 女性
158.0cm 46.6s

本気ダイエット開始! 産後のぶよぶよお腹を引き締めるぞー!! スタート時 2017.02.0...

ぶーやん
51歳 女性
155.0cm 45.8s

痩せたい! けどアルコールは辞められない お菓子も、辞められない こんな私でも 痩せてや...

nAtSu
20歳 女性
155.4cm 48.3s

痩せなあいつに舐められる。いつまでも引き立て役。


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22歳 女性 身長:157.0cm
(( Let's enjoy diet! ))

:: 目標 ::
 
★綺麗に痩せる!
★とりあえず−3kg!
★毎日recordingする!

絶対可愛くなってみせる
無理せずmy paceにいこう+゚


◎now  157cm 46kg
◎goal  159cm 40kg〜43kg
2011年6月5日スタート
開始時46.0kg   
-0.7kg
現在45.3kg 18.8%
あと2.3kg
目標43.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年1月  
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もこな
20代後半 女性 
159.4cm 47.1s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 46.5s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
155.0cm 84.2s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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