ダイエット日記 > ナギさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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にこ
20代後半 女性
154.0cm 57.9s

がんばります

ぐみ
40代前半 女性
154.0cm 61.2s

2014年に64→53まで減らしたものの、ストレス等からダイエットをやめ暴食していたらリバウンド...

つぶ
女性
159.0cm 60.6s


めろぽん
30代後半 女性
154.5cm 59.0s

もっと身体のこと、健康のことを意識しようと登録しました。 コツコツ体重や日記を更新して...

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 61.5s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...

sakura
50歳 女性
159.0cm 58.8s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...


nomoko
46歳 女性
155.0cm 62.1s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...

シーナ
30代後半 女性
157.0cm 58.8s

焦らず、慌てず、緩く、マイペースにダイエットがいい。。

Hexe
60歳 女性
154.0cm 60.4s

●覚書 14/08/17=60kg(ダイエット開始) 14/09/17=55.6kg 体脂肪 32.8% 14/10/17=52.6kg ...


なづな
30代前半 女性
155.5cm 57.8s

〇結婚式前ダイエット 2017年2月62kg→4月56kg 〇2017年6月 妊娠発覚し中断 〇2018年5...

ぴよぴよ
40代後半 女性
154.0cm 62.6s

今度こそ

ipcase8s
30歳 女性
155.0cm 60.0s

とてもかわいいです。このスマホケースは女子の間で流行っています。


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30代後半 女性 身長:156.0cm
30代に入ってから体重が落ちなくなりました。
あれこれ試してみるも効果はなく増えることも無く減ることもない状態。
学生の頃の体重43キロ〜47キロ代に戻せるように地道に頑張ります。

気になる部分は下半身と二の腕。

朝ごはんが一番美味しく感じる今日この頃。
夜はオルビスのダイエット食に置き換え始めたけれど牛乳は苦手なので残っているオルビスが無くなったところでストップしようと思います。
2011年6月5日スタート
開始時60.8kg 35.7%
-0.1kg -0.5%
現在60.7kg 35.2%
あと13.7kg
目標47.0kg   

 

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ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.8s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 58.8s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 58.9s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.9s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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