ダイエット日記 > ナギさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ののか
女性
159.0cm 63.4s

せっかく痩せたのに、またダラダラと食べて動かなかったら大変な事に… ダイエット器具は色...

シャールル
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女性
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女性
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昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...

mc
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老後に備えてダイエットしたい!!

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50代後半 女性
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5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

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チノカ
40代前半 女性
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ピノン
20代後半 女性
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産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

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ふう
40代前半 女性
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30代後半 女性 身長:156.0cm
30代に入ってから体重が落ちなくなりました。
あれこれ試してみるも効果はなく増えることも無く減ることもない状態。
学生の頃の体重43キロ〜47キロ代に戻せるように地道に頑張ります。

気になる部分は下半身と二の腕。

朝ごはんが一番美味しく感じる今日この頃。
夜はオルビスのダイエット食に置き換え始めたけれど牛乳は苦手なので残っているオルビスが無くなったところでストップしようと思います。
2011年6月5日スタート
開始時60.8kg 35.7%
-0.1kg -0.5%
現在60.7kg 35.2%
あと13.7kg
目標47.0kg   

 

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22歳 女性 
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ひゃぎっち
42歳 男性 
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