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れんげロック
53歳 女性
152.0cm 51.8s

初めまして!(^0^)/ カロリー<塩分(Na)表示が気になる ネフローゼ患者です。 ステロ...

Mickey
38歳 女性
153.0cm 51.5s

10年前の姿に戻って結婚前の洋服が着れるようになりたい! 10年前に一度10キロ近くダイエッ...

ぷりお
28歳 女性
151.0cm 54.5s

10年前は45kgでした。それ以上に痩せられたらいいのになぁ。 肥満になってしまいました。 ...


こばりん
48歳 女性
153.0cm 52.0s

気がつけばもう40代も後半。だらだら生活に慣れて、体までだらだらの残念感! このまんまの...

カサブランカ

151.0cm 49.9s

まずは、−3kg。

まみ
28歳 女性
150.0cm 52.3s

ダイエットが停滞気味なので始めました。 かつて79kgありました。 よろしくお願いします。


さーもん
40代前半 女性
150.0cm 50.6s

千葉県在住の主婦。子供二人(8歳と6歳)。夫、単身赴任中(近くだけど)。 毎日、食べてしまって...

まりも
女性
151.0cm 54.0s

立ち仕事 5時間 消費kcal 320kcal .................. ------------------------ ...

レモンサイダー
44歳 女性
153.0cm 53.6s

しばらくダイエットご無沙汰していました(>人<;) 1日1食ダイエット開始❣ おやつ...


きみちゃん
27歳 女性
147.0cm 50.6s

10月20日までに51.5→48.0!

しま
27歳 女性
150.0cm 52.1s

momonga
40代前半 女性
150.0cm 50.2s

来年の夏にはぷよぷよお腹を引き締めてビキニを着たいと思いダイエットスタートをすることに...


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30代後半 女性 身長:150.0cm
10月後半までに目標体重になるように!
目標体重になったあと、リバウンドしないように!
毎日少しでいいから運動する習慣をつけるように!

以上を大きな目標として、ダイエットがんばります!
2011年6月5日スタート
開始時54.0kg
-1.9kg
現在52.1kg
あと7.1kg
目標45.0kg
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

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キノコ
女性 
152.9cm 50.0s

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 52.4s

てびち
37歳 女性 
150.0cm 52.8s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
155.0cm 84.0s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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