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rabbi
50代前半 女性
161.0cm 69.4s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...

だぶとも
女性
164.3cm 71.2s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

ドノバン
47歳 女性
163.0cm 67.2s

頭の中で応え、言葉でなく行動で示す人間になる。 お米が大好き!(o^∀^o)小さい頃からのア...


みゅん
50代前半 女性
163.0cm 72.2s

(´・ω・`)

あや
57歳 女性
161.0cm 67.7s

みこ
40代後半 女性
165.0cm 68.8s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...



30代後半 女性
162.0cm 67.6s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...

紫陽花
30代前半 女性
162.5cm 73.0s

体重と体脂肪率は、夕御飯後の最大体重です。 (寝巻きの重さ含みます) ここ3年で激太りし...

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 71.1s

結婚前の体重に戻したい!!


nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 69.1s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

ぷらちな
女性
163.0cm 73.0s

のんびりやって行こうと思います。 1か月1kg目標。 精神的な病気のためお薬の副作用...

ふぅ♪
女性
165.0cm 72.3s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...


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40代後半 女性 身長:164.0cm
ダイエット人生です。
一度15キロ落とし楽しい人生送っていましたが
出産で20キロ増えてしまいまして、
それからダイエットしては失敗に終わって、また繰り返す
40代になったので真剣に体を作っていきたいです
2011年5月26日スタート
開始時70.0kg 32.0%
±0kg ±0%
現在70.0kg 32.0%
あと17kg あと7%
目標53.0kg 25.0%

 

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ぷりちーひめち
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HAKUNA
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163.0cm 65.2s

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