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todahi
60代前半 女性
161.0cm 56.8s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

ちくわ
40歳 女性
159.0cm 55.7s

2017年の人間ドックに向けてにダイエットをしました。 55.5kgスタート 目標48kg 50.4kgま...

さち
43歳 女性
155.0cm 59.3s

はじめまして。 なかなか体重が減らず、何年もたってしまいました。 痩せて楽しい40歳代を...


にゃおん
女性
156.0cm 55.8s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!

サリー
40代後半 女性
160.0cm 57.6s

健康的に痩せて綺麗になりたい!! 自分に自信を持てるようになって、これからの人生楽し...


nokky
40代後半 女性
157.0cm 56.0s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

nomoko
45歳 女性
155.0cm 59.6s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...


40代後半 女性
157.0cm 56.1s

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誓いのくまさん
45歳 女性
160.0cm 55.8s

<曜日別トレーニング> 月・木・土・・・スロトレ(&有酸素運動) 水・日・・・・・自力...

みー
43歳 女性
155.3cm 54.1s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 毎年、健康診断直前に慌てて急激に減...

咲帆
20代後半 女性
158.0cm 57.9s

今更ながら美容に興味が出てきました。 でも体重が人生MAX( ;∀;) ひとりではくじけそうな...


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42歳 女性 身長:158.0cm
はじめまして。禁煙して6`も増加

夏までに-5目標
今回、真剣に取り組みたいです
2011年5月25日スタート
開始時57.0kg 30.0%
±0kg ±0%
現在57.0kg 30.0%
あと5kg
目標52.0kg   

 

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