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エリナ
39歳 女性
161.5cm 67.2s

産後まったく痩せません・・。 運動もしてるんですが、それでプラスマイナスゼロという感じ...

HONDA
50歳 女性
158.0cm 68.5s

毎日ただ何となく太って参りましたが、このままではいけない!と一念発起。生活にメリハリを...

はにほへ
30代後半 女性
159.0cm 68.8s

MAX96.5キロでした。 2013年は66キロほどをキープしていましたがあれよという間に77キロ台に...


まなみ
40代前半 女性
162.0cm 70.2s

年々太って、とうとう+10kg… 結婚前の体重に戻したい!!

ショコラ
40代前半 女性
160.0cm 71.7s

自分と家族のために、ダイエットを始めた主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に...

KANO
女性
159.0cm 68.4s

せっかく痩せたのに、またダラダラと食べて動かなかったら大変な事に… ダイエット器具は色...


カチカチ
女性
159.0cm 71.4s

◇6月74s→73s◇7月73s→73s◇8月73s→72s ◇9月??s


30代前半 女性
162.0cm 68.3s

ダイエットSNSを久しぶりにやりたくなりました。 油はいい油を 『まごにはやさしい』の食...

ささみ
40代前半 女性
160.0cm 70.5s


ともあゆ
43歳 女性
159.0cm 67.7s

初めまして(^^)4度の出産で、20キロ近く太ってしまいました…着れる服ではなく、きたい服を着...

12月の検診
40代後半 女性
157.0cm 71.9s

わたなべぽんさんの本を読んでたどり着きました

マヨ1B
30代後半 女性
162.0cm 69.8s

冬までに63キロ!洋服Lサイズが目標です。


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50代前半 女性 身長:160.0cm
女性に戻りたい・・・

太りすぎ
食べすぎ
呑み過ぎ・・・

2011年5月25日スタート
開始時69.5kg 33.0%
-0.4kg +0.7%
現在69.1kg 33.7%
あと16.1kg あと11.7%
目標53.0kg 22.0%

 

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もぐら
40歳 女性 
158.0cm 71.8s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.7s

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.0s

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Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
27歳 女性 
163.0cm 65.2s

背油ちゃん
30代後半 女性 
156.0cm 69.5s

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