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まったり
41歳 女性
159.5cm 55.0s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...

coco
48歳 女性
164.0cm 55.1s

( ̄∇ ̄)太った………!!!!! 60`overに(o_ _)o 目標-10`!!!!!(・∀・)毎日少しずつ頑張ります...

イソフラボン
30代前半 女性
161.8cm 52.3s

3ヶ月は継続する ----- 2018/06/21 53.4kg 2018/07/01 52.9kg(-0.5kg) 2018/08/01 52.9...


ちょたろう
46歳 女性
164.5cm 52.0s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

ピンク
58歳 女性
162.0cm 52.2s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...


ケイト
40代後半 女性
162.0cm 51.6s

ついに中年太りに足を踏み入れてしまった!! そりゃ、子供産んで、体型が変わるとは聞いて...

くまにょ
41歳 女性
164.0cm 52.4s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

ヒツジ
女性
160.0cm 53.5s

2児の母・・マイペースに頑張りまっす!


うに
28歳 女性
165.0cm 56.3s

体重変動が激しいアラサー独身女性。 過去の体重遍歴 幼少時代から大学院生(60s前後)まで...

意志強子
52歳 女性
160.0cm 53.7s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!

lalala
女性
161.4cm 55.6s

健康でスリムな体を作りたい


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46歳 女性 身長:162.5cm
意志が弱くなかなか痩せることができません。
年とともにお腹周りがすごいことに・・・。
母と同じ体形に近づいてきたのでとにかくお腹をなんとかしたいです。
同じ年代の同じような体形の方と励ましあって今度こそダイエットに成功したいと思っています。
2011年5月22日スタート
開始時54.0kg 26.2%
-0.4kg -1.5%
現在53.6kg 24.7%
あと4.6kg あと2.7%
目標49.0kg 22.0%

 

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合計

 

  2018年8月  
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まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.0s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 52.3s

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ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

JJ@ふるぽん♪
27歳 女性 
151.0cm 44.1s

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