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もぐら
40歳 女性
158.0cm 71.8s

体調を崩してしまい、一度、激ヤセしたのですが、リバウンド?してしまい約1年で約35キロ激太...

かのん
46歳 女性
162.0cm 76.7s

とうとう大台を超えてしまった。服も入らなくなってきたし、何よりお腹のお肉がみっともない...

すきこ
41歳 女性
161.0cm 71.3s

昨年の4月まで76kgありました。その頃に判明した持病の関係でアレルギー除去食に切り替えたと...


ショコラ
40代前半 女性
160.0cm 71.7s

自分と家族のために、ダイエットを始めた主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に...

ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 74.7s

マラソン走れるデブになる。 そのためには、 とにかく減量と運動を続けること。

くらむぼん
20代後半 女性
157.0cm 72.4s

見てくださり、ありがとうございます! ある本を見て、こちらにたどり着きました。 8ヵ月...


高橋 月華砂
40代前半 女性
158.5cm 74.1s

  自己紹介 最終目標54kg ...

カチカチ
女性
159.0cm 71.4s

◇6月74s→73s◇7月73s→73s◇8月73s→72s ◇9月??s

chiri
女性
162.0cm 76.3s

健康的な生活を目指し 健康的にスリムになりたい!


のあ
30代後半 女性
161.0cm 74.7s

開始 2017/05/04 体重   91.50kg 体脂肪率 42% 1ヵ月目 2017/06/04 86.50kg 2...

nayo
50代前半 女性
160.0cm 74.5s

ダイエットを始めて、2か月 82.6キロあった体重がなんと! 今74.5キロ 目標の65キロになる...

錦野マーガリソリソ
32歳 女性
162.0cm 74.6s

ゆるゆるがんばるぞ☆


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女性 身長:160.0cm
はじめまして(*^^*)

夏までに絶対やせます!(>_<)


頑張ります!!!!!(^-^)/
2011年5月12日スタート
開始時74.0kg 38.0%
±0kg ±0%
現在74.0kg 38.0%
あと14kg あと12%
目標60.0kg 26.0%

 

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amu34
60代前半 女性 
159.0cm 76.5s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 74.8s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 53.2s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 95.7s

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