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みぃ
50代前半 女性
161.0cm 74.0s

50代 更年期中です。

ぱんだ
40代前半 女性
157.0cm 76.0s

再開しました。 炭水化物を制限。 カロリー計算もできればと思います。

鷹虎
20代後半 女性
158.0cm 76.2s

140kgからダイエット開始(猫坊(閉鎖)) 110kgまで落として慢心してリバウンド(腰痛出る) 2015/7/06…...


olie
50代前半 女性
161.0cm 74.5s

更年期の体調不良中でコメントのお返しは出来ません。 中年になり激太り、二年前に89kg弱で...

りはち
40代後半 女性
157.0cm 72.5s

まずは一週間。それからまた、次へ! 記録しながら、前向きに反省します。

こばまゆ
46歳 女性
159.7cm 73.8s

40代半ば過ぎ 心臓の発作もたびたび出るようになり、もうやばいと、自分じゃどうしようもな...


てん
39歳 女性
160.0cm 71.0s

あと7ヶ月ほどで40才になります。 とりあえずの目標は15キロ減と15%減です(^-^)v 地道に...

ぼちこ
47歳 女性
159.5cm 71.3s

人生ボチボチやり過ごしてる、ぼちこです。 ダイエットやりきりたいです。

もちまる
20代前半 女性
162.0cm 72.8s

彼氏が欲しいといい続けて〇〇年。 欲しい欲しいと言いはするものの、選ばれる女性になるた...


ピクシー
56歳 女性
160.0cm 72.5s

おデブのおばちゃんです。血糖値と中性脂肪が危ない領域内。 若い頃は、食事を抜いて筋トレ...

てふ
30代前半 女性
160.0cm 73.4s

出産したのでダイエットスタート!まずは普通になりたい。目指せ標準体重!!まずは十年ぶり...

りかこ
女性
160.0cm 75.9s

40代、本気です。


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女性 身長:160.0cm
はじめまして(*^^*)

夏までに絶対やせます!(>_<)


頑張ります!!!!!(^-^)/
2011年5月12日スタート
開始時74.0kg 38.0%
±0kg ±0%
現在74.0kg 38.0%
あと14kg あと12%
目標60.0kg 26.0%

 

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ミ−コ
女性 
157.0cm 72.7s

シフォン
34歳 女性 
161.0cm 74.2s

ポヨポヨン
41歳 女性 
160.0cm 76.4s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 69.3s

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 55.4s

MUNCHII
45歳 女性 
168.0cm 79.2s

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