ダイエット日記 > ヒユさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 64.6s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 66.8s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

雪乃
48歳 女性
160.0cm 68.2s

息子が二人いますが、両方とも社会人なので子育ては終了しました。 そして気がつけば人生でM...


みこ
40代後半 女性
165.0cm 65.6s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

ゆみな
40代後半 女性
165.0cm 64.9s

はじめまして ゆみなです ♪〜・*・*・*・*・*・*・〜♪ 2017.8.18戻ってきました 6...


KANO
女性
159.0cm 68.4s

せっかく痩せたのに、またダラダラと食べて動かなかったら大変な事に… ダイエット器具は色...

ざっきー
30歳 女性
160.0cm 65.0s

半年後の10月までに 目標まで落とす。 半年後の六月一日には目標体重になっているように ...

ふみふみ
30代後半 女性
165.0cm 64.4s

12月末までに目標体重をクリアしたいです!


サキ
40代前半 女性
160.0cm 70.0s

自分のペースでがんばります!

アブチロン
50歳 女性
161.0cm 65.1s

H29年となりました。 ピンキーも4年目に突入。 今年は60`台を突破が目標です。 年齢的に...

ちゃび
43歳 女性
163.0cm 67.5s

転勤して1年で7キロも太ってしまいました。原因は食べ過ぎと運動不足。まずは元の体重に戻し...


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26歳 女性 身長:162.0cm
人生20年…ずっとぽっちゃり体型
体型のせいか、彼氏もできたことなくて、さすがにヤバいと思い、本格的にダイエットに励みます!!!

社会人スタート時には、50kg前後になっていたい!
あと18ヶ月で、マイナス18kgを目指します!


甘いスイーツなんてダメ!
唐揚げやポテトの油もダメ!
運動しろ!
食べたら排泄しろ!

気を引きしめて頑張ります!

一緒に頑張りましょう
2011年5月12日スタート
開始時64.6kg 41.0%
+2.4kg +2%
現在67.0kg 43.0%
あと17kg
目標50.0kg   

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.2s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.6s

はな
48歳 女性 
164.0cm 64.6s

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