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かおり
31歳 女性
158.0cm 50.2s

※コメント返信は、書いて下さった方のページの、最新記事にコメントします。 <目標> 20...

りか
40代前半 女性
157.0cm 51.0s

開始時の体重は2015年4月のものです。他の方の日記を読んで、刺激を受けたり勉強になることも...

えびまる
30代後半 女性
156.0cm 49.9s


ゆんゆん
49歳 女性
153.0cm 51.2s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 以前、食事制限で6kg痩せたけど 目標達成したら、...

ありちゃんママ
38歳 女性
156.0cm 49.1s

励まし合えるかた、情報交換出来るかた、気軽にコメント頂けると嬉しいです。 2014年9月女...

かけ
30代後半 女性
156.0cm 48.0s

2-3年前からランニングを始め昨年始より週2〜3回、一回5キロ〜10キロを何とか継続中(何やらイ...


Akko
42歳 女性
154.0cm 50.4s

42歳2児の母です。海外在住者です。ついに体重が57キロになってしまいました。あせって絶食ダ...

まこと
女性
154.0cm 48.0s

初の本気ダイエット

あかり
56歳 女性
153.0cm 49.8s

元々太りやすい体質の私が、50代になってじわじわと太り、この5年で5kgも増えてしまいました...



25歳 女性
158.0cm 50.3s

50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/

えしん
女性
156.9cm 46.6s

2010年6月4日57キロからダイエット開始、3月で約7キロ減量成功、あと3キロ頑張るぞ!(^o^)/ 201...


50代後半 女性
152.5cm 47.6s

生まれ変わるつもりで頑張ります。 よろしくお願いします(*^^*)


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26歳 女性 身長:155.0cm
目指せ、不二子ちゃん!!

ボン・キュッ・ボンを目標に頑張ります★


体重を落としつつ、食べ物に気を遣って、肌も綺麗にしてきたい*
2011年5月11日スタート
開始時51.0kg
-2kg
現在49.0kg
あと4kg
目標45.0kg

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.5s

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 54.0s

ざわざわ
40歳 男性 
170.0cm 96.7s

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