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ちょたろう
46歳 女性
164.5cm 51.2s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 55.5s

7月の目標 体脂肪率25.0% 体重54.5s

イソフラボン
30代前半 女性
161.8cm 52.4s

3ヶ月は継続する 2018/06/21 53.4kg  平均1509kcal 2018/07/01 52.9kg(-0.5kg) 2018/0...


ピンク
58歳 女性
162.0cm 53.6s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...

Ryo
28歳 女性
166.0cm 53.6s

特に下半身痩せたいです(*_*) 脚やせ〜(T . T)コメント頂けたら嬉しいです(^ ^) 2013.1.17 ...

*nana*
34歳 女性
163.0cm 52.8s

2014年4月3日再登録。 162.5cm、58kg からスタート☆ 二児の母です* マイナス10kg(48kgまで...


九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

くまにょ
41歳 女性
164.0cm 52.4s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

☆lotta☆
41歳 女性
163.5cm 54.1s

メリハリボディーが理想☆ バストとヒップをアップさせて 手足は細く筋肉質過ぎないしなや...


なこ
40代前半 女性
161.0cm 50.2s

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...

coco
47歳 女性
164.0cm 55.1s

( ̄∇ ̄)太った………!!!!! 60`overに(o_ _)o 目標-10`!!!!!(・∀・)毎日少しずつ頑張ります...

るぴん
40代後半 女性
164.5cm 55.8s

健康的な未来のために頑張ります。


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29歳 女性 身長:163.5cm
油断してたら太ってしまった( ・´ー・`)

基本体重に戻しつつ40キロ代に突入できるようにがんばります!ヽ(`・ω・´)ノ

目指せナイスバディw

絶対痩せてやる!

2011年4月28日スタート
開始時57.5kg 24.0%
-4.4kg ±0%
現在53.1kg 24.0%
あと3.1kg あと4%
目標50.0kg 20.0%

 

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イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 52.4s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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