1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

四捨五入で還暦
女性
162.0cm 62.6s

昨年糖質制限で14キロやせたあと、リバウンド。炭水化物が好きすぎるアラ還です。食べること...

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.8s

太ってしまった(*/□\*) 2017.9.4 65.9kgからの再再スタート。  2018年 1月目標 59...

まゆっち♪
女性
161.0cm 63.0s


アブチロン
50歳 女性
161.0cm 64.8s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

vanilla
女性
161.6cm 63.9s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

ふくしあ
59歳 女性
161.4cm 62.4s

2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...


nana
32歳 女性
157.5cm 61.1s

子育てダイエッターです☆ 夜のバイトを始めてから1年ちょっとで、 8キロも太りました(゜...

ramk
34歳 女性
160.0cm 61.7s

上の子の入園式に着たのスーツが入らない… 2年の間に一体何が!? 約1カ月後の下の子の入園...

キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.2s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...


ミャキ
52歳 女性
161.0cm 62.7s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

じゅん
26歳 女性
158.0cm 60.1s

体重51s 体脂肪率20% に戻りたいー よろしくお願いします。

まいこ
26歳 女性
157.0cm 60.9s

61kgからのスタート。 自分に厳しく、目標を持って最後まで乗り越えようと思います! よろ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


33歳 女性 身長:159.2cm
*1ヶ月 -1kg計画*

6月 62kg 予定
7月 61kg 予定
8月 60kg 予定
9月 59kg 予定
10月 58kg 予定
11月 57kg 予定
12月 56kg 予定
1月 55kg 予定
2月 54kg 予定
3月 53kg 予定


※↓目標は、月目標。
最終目標はもちろん40kg台。
2009年5月28日スタート
開始時63.0kg
-1kg
現在62.0kg
目標達成!!
目標62.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

四捨五入で還暦
女性 
162.0cm 62.6s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

一覧へ

 

まりお
32歳 女性 
160.0cm 54.0s

まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

仮面の武装女子
20代後半 女性 
164.0cm 64.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!