ダイエット日記 > ふゆひさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 61.2s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

ゆい
女性
161.5cm 60.7s

☆頑張ります☆

のど飴
女性
162.0cm 56.7s

頑張れない! 努力が出来ない! そんな私がダイエットをします。


あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.1s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 56.4s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性
162.4cm 60.8s

2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kg...


ざっきー
31歳 女性
160.0cm 58.0s

半年後の10月までに 目標まで落とす。 半年後の六月一日には目標体重になっているように ...

めぇ

165.0cm 57.2s

モチベーションを絶やさずに

あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 62.1s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...


こうちゃん
20代後半 女性
162.0cm 56.9s

下半身デブです。 友人の結婚式が6月末に。雪も溶けてきたし、またダイエット再開しようと...

ぱっちむ
22歳 女性
160.4cm 57.6s

ワイドパンツに頼らずパンツを履きたい! 2018.03.22→→→START

ふわり。
33歳 女性
161.0cm 60.9s

3児のママです。 可愛いママを目指します(*´∇`*)


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55歳 女性 身長:163.0cm
ずっと52キロから55キロを維持していたのに、ここ二年ほどでじわじわと増え、マックス60キロ!
運動はそこそこしているので、食生活の見直しを図りたいと思います。
正しい食事と楽しく運動!
健康的な女性でありたいと思っています。



スタート時朝一スキャン

身長 163
体重 59.9キロ
体脂肪率 27.6%
筋肉量 40.7キロ
内蔵脂肪 5レベル
骨量 2.6キロ
基礎代謝 1258
体内年齢 33歳
右腕 27.5%
左腕 29.3%
右足 33.3%
左足 33.2%
体幹部 23.9%
2009年5月27日スタート
開始時59.9kg 27.6%
-0.8kg -0.5%
現在59.1kg 27.1%
あと4.1kg あと5.1%
目標55.0kg 22.0%

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 57.5s

リッツ
49歳 女性 
165.0cm 58.0s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 59.4s

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まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

仮面の武装女子
20代後半 女性 
164.0cm 64.8s

もちょっこ
34歳 女性 
159.2cm 62.0s

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