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すまっぴぃ
20代後半 女性
158.0cm 54.5s

いい人に出会えたよ♪ って言うために きれいになりたい!

rion
女性
158.0cm 54.3s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.5s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


いそしはん
28歳 女性
156.0cm 53.0s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 53.4s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

けるる
48歳 女性
159.4cm 52.0s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...


アリス
40代後半 女性
158.0cm 55.8s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

みなわ
50代前半 女性
160.0cm 55.5s

マインドフルネス食事法と筋トレの両輪で頑張ります!

milk
50代前半 女性
158.0cm 54.6s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...


57キロの女
33歳 女性
158.0cm 56.0s

目標体重 2018.7.1 56kg 8.1 54kg 9.1 52kg 10.1 50kg 11.1 48kg ...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.2s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 56.6s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...


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女性 身長:158.0cm
始めたばかりなので
まだぐだぐだですが頑張ります!

イラストを描くことが仕事のようなものなので
常に座っていることが多いですが
これを機に色々と気を使っていきたいと思います^p^
2009年5月20日スタート
開始時55.0kg
±0kg
現在55.0kg
あと6kg
目標49.0kg

 

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.3s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.3s

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まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

おと。
30代前半 女性 
155.5cm 57.0s

あやな
28歳 女性 
152.0cm 52.0s

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