ダイエット日記 > みきさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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sara
女性
160.2cm 60.8s

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

夕顔
48歳 女性
156.5cm 57.4s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.4s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


juney
35歳 女性
156.0cm 55.4s

2013年2月24日から1週間、脂肪燃焼スープダイエットを始めました。 終了してから気の緩み...

エルム
女性
155.0cm 57.7s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...

こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 55.3s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...


nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.8s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

すえピ
30歳 女性
158.0cm 55.5s

年子の息子が2人。 自分に自信をもてる ママであり妻でいたい。 2018.4.19 長男出産 2...

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.8s

ぜんぜん、痩せれてない( ;∀;) 来年は卒業式&入学式があるから 着る服がなくなる! ...


たぬ
49歳 女性
158.0cm 57.7s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 57.2s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

ゆう
40代前半 女性
157.0cm 59.0s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...


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30歳 女性 身長:158.0cm
彼氏より-10`痩せたい(/ロ;)

<わたし>…158センチ63キロ
<彼 氏> …173センチ63キロ
<付き合い当時>…53キロ

少しぽちゃでした。

i高いものばかり
ほとんど食べてて…
+10キロも太ってしまいました。

53`はけして細いとは
言えないけれど…
当時の体型に戻りたいので。

≪目標は半年で-10`です。≫
2011年4月11日スタート
開始時63.0kg 33.0%
-5.2kg -3%
現在57.8kg 30.0%
あと4.8kg あと10%
目標53.0kg 20.0%

 

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合計

 

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sara
女性 
160.2cm 60.8s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.4s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

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