ダイエット日記 > 亜稀さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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YUKKY
37歳 女性
151.1cm 57.8s

お菓子と揚げ物が大好きで 長年止められません(´-ω-`;) 過食癖も多く体重と体脂肪は 右...

レモンサイダー
44歳 女性
153.0cm 53.4s

しばらくダイエットご無沙汰していました(>人<;) 1日1食ダイエット開始❣ おやつ...

おでぶっち
37歳 女性
151.0cm 52.3s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。


すぅじぃ
47歳 女性
153.9cm 58.1s

MAX78キロまで増え、なんとかかんとか70まで落としましたが最近停滞気味。 ここで心機一...

nomoko
45歳 女性
155.0cm 57.9s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...

こままむ
49歳 女性
149.0cm 57.2s

再チャレンジ! このままじゃ大変なことになる(T_T)


春もみじ
40代後半 女性
155.0cm 55.7s

40代に入ってから体重が落ちにくくなりました。 あと4キロがなかなか落ちません。 激痩...

あかにゃん
20代前半 女性
154.0cm 53.8s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になるこ...

まんまる
女性
154.0cm 57.1s

健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています...


シャンプー
30歳 女性
153.5cm 54.3s

1児の男の子ママです久しぶりに体重のってやばさを痛感したため、ダイエット開始!笑 23年 ...

あや
22歳 女性
153.0cm 52.6s

22才、1児のママ 痩せて綺麗なママになりたい!

けむじゃ
30代前半 女性
153.0cm 53.9s

毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘くダイエットが長続きしません...


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20歳 女性 身長:152.0cm
中学2年の亜稀です!彼氏に「やせたら?」って言われ
親には「太ったね(笑」と馬鹿にされました!!
絶対やせてやる....頑張りたいです!!(・ω・´

一番やせたいところは太ももと顔です。この太ももと顔が私は大嫌いですw
スクワットをしたり小顔エクササイズなど色々工夫してます。
何か良いエクササイズや食事方法があれば教えてください!

頑張りましょう!!
2011年4月10日スタート
開始時55.0kg
+0.3kg
現在55.3kg
あと7.3kg
目標48.0kg

 

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ポピー
女性 
151.0cm 55.0s

もこ
女性 
153.0cm 58.0s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

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くも美
48歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
24歳 女性 
156.6cm 52.7s

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