ダイエット日記 > にこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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エンジェル
女性
151.7cm 49.3s

太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体...

けむじゃ
30代前半 女性
153.0cm 51.4s

H30.1.16〜再始動。どうも...毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘く...

みー
44歳 女性
154.7cm 53.6s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 まずはBMI値を21に戻し 今年こそは、...


ka7
20代前半 女性
150.0cm 49.1s

万年ダイエッター 痩せてかわいくなりたいです(^O^)

ぽよ
女性
154.0cm 54.2s

はる。
女性
153.7cm 50.0s

今回こそは…!


おでぶっち
38歳 女性
151.0cm 51.7s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。

さばい
49歳 女性
155.0cm 53.9s

見ないようにしていたけれど 恐ろしくみっともない姿になってしまいました。 生活習慣を見...

みー
20代後半 女性
155.0cm 53.6s

※最大目標※ 2019.1 綺麗な花嫁さんになる!! 結婚式の成功は二の腕にかかっている!……...


ぶちょ
20代後半 女性
150.0cm 48.4s

健康になりたい!! ★2018 6/1 49.5 7/1 49.8(+0.3) 8/1 49.3(-0.5)

みぽ
44歳 女性
155.0cm 52.8s

かなり久々に人生最大値を叩き出してしまいました。60kgになってしまう前に、ダイエット頑張...

Akko
44歳 女性
154.0cm 52.4s

42歳2児の母です。海外在住者です。ついに体重が57キロになってしまいました。あせって絶食ダ...


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40代前半 女性 身長:152.0cm
人生で今が一番太ってしまっています〓

なので、人生で一番やる気になっています

目標は…
バストアップとダイエットを両立させること〓
平子理沙さんのスタイルと同じようになること〓

毎日コツコツ…がんばります


-メモ-
これからの目標
全身〓
・代謝を上げる
・リンパが滞らないようにする(特に鎖骨辺り)
・肩甲骨を柔らかくする
・太もも、お尻のセルライトを除去する
・膝上に溜まっているお肉をなくす
・身体の幅を薄くする
・ウエストのくびれをはっきりさせる
・肩こりを改善する
・かわいくてセクシーで柔らかな質感の身体つきになる

バスト〓
・デコルテ〜バスト上部にお肉を集める
・離れぎみなので寄せる
・バージスラインをはっきりさせる
・左右の大きさを均等にする
・乳首の美白をする
・サイズに比べて見た目が貧相なので、脱いでもぷりっとした肉感のあるバストにする


2011年4月10日スタート
開始時53.4kg 26.4%
-2.2kg -1.9%
現在51.2kg 24.5%
あと8.2kg あと6.5%
目標43.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.7s

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.6s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

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