ダイエット日記 > にこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

いずみ
女性
152.0cm 53.1s

訪問ありがとうございます。 ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。 今はウ...

ポピー
女性
151.0cm 51.7s

2016年1月にピンキーに登録。 すぐに減ったものの、ジワジワと大きくリバウンド。 2017年6...

てびち
38歳 女性
150.0cm 51.6s

20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写...


ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 48.6s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

ぼっぼ
40代前半 女性
150.0cm 52.6s

我慢する事が一番の近道 45k平均基礎代謝1055 ※再スタート時目標体重記入 2017/01/01/55.6/3...

うさまる
女性
154.0cm 49.0s

なりたい自分になる!


水風 霧
女性
149.5cm 49.5s

  出逢った頃の体重に戻す!

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.6s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

おでぶっち
37歳 女性
151.0cm 52.4s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。


ジュリ
29歳 女性
152.5cm 53.5s

はじめまして、ジュリと申します。 一時期ダイエットして少し痩せたのですが、あっという間...

えーたん
49歳 女性
151.6cm 53.1s

旦那さんの転勤で福岡から埼玉に来ました。早速、ストレスで3s増です。痩せるぞー!

咲希
40代前半 女性
150.0cm 48.2s

第2子をH23年3月に出産し 体重が戻らず 無理せずゆっくりダイエットしています。 H30.1月暫...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代前半 女性 身長:152.0cm
人生で今が一番太ってしまっています〓

なので、人生で一番やる気になっています

目標は…
バストアップとダイエットを両立させること〓
平子理沙さんのスタイルと同じようになること〓

毎日コツコツ…がんばります


-メモ-
これからの目標
全身〓
・代謝を上げる
・リンパが滞らないようにする(特に鎖骨辺り)
・肩甲骨を柔らかくする
・太もも、お尻のセルライトを除去する
・膝上に溜まっているお肉をなくす
・身体の幅を薄くする
・ウエストのくびれをはっきりさせる
・肩こりを改善する
・かわいくてセクシーで柔らかな質感の身体つきになる

バスト〓
・デコルテ〜バスト上部にお肉を集める
・離れぎみなので寄せる
・バージスラインをはっきりさせる
・左右の大きさを均等にする
・乳首の美白をする
・サイズに比べて見た目が貧相なので、脱いでもぷりっとした肉感のあるバストにする


2011年4月10日スタート
開始時53.4kg 26.4%
-2.2kg -1.9%
現在51.2kg 24.5%
あと8.2kg あと6.5%
目標43.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

いずみ
女性 
152.0cm 53.1s

ポピー
女性 
151.0cm 51.7s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 51.6s

一覧へ

 

くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!