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ぽよ
53歳 女性
166.5cm 54.8s

365日を目途にして、目標達成目指します。 体力的に、キツイ(>_<)ので、 出来る限りは早...

あこあこ
40歳 女性
168.0cm 56.0s

サイト閉鎖で引っ越してきました(__) だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ… 急に...

りえぽん
51歳 女性
167.7cm 58.2s

小さな事からコツコツと やがて、大きな実を結ぶ… 今こそがんばり時!


しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 57.0s

【5月の目標】 会社まで自転車または歩く。 異動の準備(後任が決まる前に)を する(書類整...

シュシュ
46歳 女性
166.4cm 54.7s

2019/1/21 開始 体重56.3Kg→54.1Kg 体脂肪率28.5%→26.7% (2019/5/1現在) 目標...

B3
20代前半 女性
165.0cm 56.5s

ゆるゆると日記しております あと2年で47キロになると決めました わっしょい ...


安室さん
37歳 女性
167.0cm 55.7s

久しぶりに普通の生活と、授乳も終わり これから太りやすくなりそうなので 気をつけよ...

katosuzuee
女性
167.0cm 54.0s

iphonexscase ブランド専売店では、シャネルをはじめ、シュプリーム、ルイヴィトンなどのスマ...

Cinnamon.
女性
169.0cm 57.6s

甲状腺機能低下症。 食事と体調、体重管理の記録。


karendoll
女性
165.0cm 55.0s

ダイエット日記

生水
40代前半 女性
169.0cm 58.0s

お引越ししてきました。 あ!と思った方、よろしくです!

★ギズモ★
30代前半 女性
165.0cm 59.0s

脱・ぐーたら生活!! 摂取カロリーより消費カロリーアップを目指して頑張ります! 二重ア...


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30代後半 女性 身長:168.0cm
またまたこちらでお世話になる事にしました!
毎日ランニングをすると1ヶ月で何kg減るのか挑戦したい!でもいつまで続くか解らない、、という予防線を張って^_^;新たに頑張ります(^o^)/
今の自分を見つめて、焦らず、ゆっくり続けていきます!
5月末 59.5kg
6月末 57.5kg
1ヶ月で2kgは痩せて欲しい、あわよくば、もう少し痩せてくれたらいいな〜と願望も込めて、日々の生活を規則正しくする!
今やらないで、いつやるんだ〜!!!
2011年4月9日スタート
開始時60.0kg 23.0%
-3.9kg -2.4%
現在56.1kg 20.6%
目標達成!! あと0.6%
目標56.4kg 20.0%

 

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ぽよ
53歳 女性 
166.5cm 54.8s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 56.0s

りえぽん
51歳 女性 
167.7cm 58.2s

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くも美
50歳 女性 
156.0cm 54.4s

umi
26歳 女性 
156.6cm 52.7s

NOB
30代前半 女性 
148.0cm 38.5s

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