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女性
164.0cm 55.8s

7月は4の倍数の日に 必ずブルガリアンスクワットをやるぞ!

ミチマル
40代前半 女性
166.3cm 56.3s

2020年3月25日リスタート

みい
37歳 女性
162.9cm 53.2s

美味しいものとお酒が大好きな万年ダイエッターです 一番細かった時の体重は46.0kg そし...


*nana*
36歳 女性
162.5cm 53.5s

162.5cm、58.2kg 2020年5月から再スタート中。 小学生二人のシングルマザー マイナス8kg...

優羽空
女性
166.0cm 53.9s

うつ病、難病持ち。 2017年10月6日75.8キロからダイエットスタート始めました。 ピ...

ちょたろう
48歳 女性
164.0cm 53.2s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...


りえぽん
52歳 女性
167.7cm 56.9s

小さな事からコツコツと やがて、大きな実を結ぶ… 今こそがんばり時!


女性
163.0cm 52.0s

20200412 再登録 ---- ▼運動 ※06/26 Menu見直し @有酸素運動 ・Running 30min ・ビリー...

あこあこ
41歳 女性
168.0cm 54.5s

サイト閉鎖で引っ越してきました(__) だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ… 急に...


おひょうちゃん
40代後半 女性
165.5cm 57.1s

ダイエットに真面目に取り組んでいるのに、なかなか体重が落ちていかない…。 それでも、マイ...

hiroe
49歳 女性
163.8cm 55.6s

ここ2年で13Kも増えてしまった・・・・ このままだと、取り返しつかなくなるので、頑張っ...

B3
20代前半 女性
165.0cm 54.0s

ゆるゆると日記しております 頑張りすぎず気は抜かず


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30代前半 女性 身長:165.4cm
20歳女子大生で---す☆
美容体重目指してマイペースに
がむばるじぇ!!(゚∀゚)

目標達成したらごほうびに
焼肉&ケーキバイキング

2010.1.10 diet開始〓
(165.4cm/62.0kg/29.5%)

<1ヶ月経過>
2011.2.10
(165.4cm/59.9kg/30.2%)

<2ヶ月経過>
2011.3.10
(165.4cm/56.4kg/26.8%)

<3ヶ月経過>
2011.4.10
(165.4cm/53.8kg/26.7%)
2011年4月9日スタート
開始時54.7kg 26.7%
-0.1kg -0.2%
現在54.6kg 26.5%
あと4.6kg あと8.5%
目標50.0kg 18.0%

 

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ミチマル
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みい
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くも美
51歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
27歳 女性 
156.6cm 52.7s

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