ダイエット日記 > Riri-さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 65.2s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

ショコラ
40代前半 女性
160.1cm 67.7s

運動を続けながら、 健康的に痩せるのが目標の主婦です。 画像は輝星君☆  GWに鎌ヶ...

vani
30代後半 女性
161.6cm 62.2s

2019年こそはやせる☆ MIN 47.8kg MAX 67kg 週3〜5程度ジム通ってます。 ◆菜々...


ののか
女性
159.0cm 64.7s

何回目の再スタートかしら。 2019.6 目標が出来たので、ちゃんと食べて、ちゃんと運動! ...

あき
45歳 女性
165.0cm 67.3s

宜しくお願いします。

ワンピース着たい!
30代後半 女性
165.0cm 64.0s

ワンピースをもう一度着たいです! 若いころはは49s〜55s。 妊娠で80s台に。 出産後...


アブチロン
51歳 女性
161.0cm 65.8s

2019年となりました。 ピンキーも6年目に突入。 どうやら更年期本格的に突入してきた感じ...

ののこ
40代前半 女性
159.0cm 64.5s

鏡に映った自分をみてショック!! 《 結果 》 7月10日 開始日 78.0kg 8月10...

rabbi
50代前半 女性
159.5cm 62.6s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...


あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 65.2s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...

あけちゃん
50代前半 女性
159.0cm 66.0s

初めまして。皆さんと比べると かなりのヘビー級の重さの私です。 今までダイエットをし...

星名
24歳 女性
161.0cm 63.0s

初めまして星名です😊 なかなかダイエットが続かずとりあえず ここに毎日記してい...


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20代後半 女性 身長:162.0cm
一昨年ダイエットして8キロ減量しました
が、見事にリバウンド。
それどころか14キロも増えてしまいました(TT)

これはマズイ…

Mサイズの服が着たい!
綺麗になりたい!
脱メタボ!

ということで
『食事制限』
『ランニング』
『筋トレ』
で、来年4月の卒業式までに

68→55キロ目指します!(・ω・)

21才です☆
一緒に頑張っていただける方、大歓迎です^^*

宜しくお願いしますm(__)m
2011年4月9日スタート
開始時68.0kg 30.0%
-3kg ±0%
現在65.0kg 30.0%
あと10kg あと10%
目標55.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
49歳 女性 
164.0cm 63.3s

くま*とも
女性 
160.0cm 65.3s

団子
22歳 女性 
163.5cm 64.3s

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くも美
50歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
26歳 女性 
156.6cm 52.7s

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